副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷理疗以增强疗效,如果缓解就需要做核磁共振或ct检查以确定适合的治疗方案。