副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:如果脚上出现骨刺,目前出现骨质增生还是需要限制活动的,如果感觉保守治疗无效的情况下,也可以通过手术来改善,建议平时多晒太阳,适当补钙的。不要过度运动,要注意休息,可以吃一些补钙的食物。