副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:背部僵硬疼痛考虑软组织问题。平时可以使用药物以及理疗的方法缓解症状,要注意不要长时间弯腰,注意局部的保暖,不要受风,不要受凉。多做功能锻炼,缓解腰背肌,可以选择中医的针灸治疗。