副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:要保持良好的生活习惯,三餐规律,不要暴饮暴食或饥饿一顿饱一顿,以免影响正常胃肠功能的消化蠕动,多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如韭菜、芹菜、木耳、西瓜、苹果、香蕉这些粗纤维生素饮食。