肝功能不好会导致失眠。
然后有人说晚上熬夜打游戏或者上网不睡觉，然后白天补觉，那就错了。因为肝细胞是在休息的时候在晚上修复的，我晚上不睡觉一般要过几天才能恢复睡眠，而且也损伤了肝脏。有一些方法可以保养肝脏。吃点葛根。葛根粉中会含有大量的黄豆苷元，可以帮助分解酒对身体的危害。如果经常吃，还可以帮助肝脏正常代谢，使正常的肝气排出，气血得到刷新。也可以多吃韭菜，可以平肝健脾。

肝损伤不治会引发严重。肝损伤有可能是肝病造成的，也有可能是由于服用药物或者饮酒过量造成的。及时到正规医院进一步检查，遵医嘱用药。注意休息，避免过度劳疲倦。不要盲目用药。

引起肝损伤的原因有药物性，酒精性，病毒性肝炎等其它原因，均可能引起肝损伤。肝损伤分为暴力性肝损伤、病理性肝损伤、化学性肝损伤等。肝损伤平常生活中多加注意，改善饮食结构，还要进行适当的运动。多饮水，适量的饮水有利于食物的消化、吸收，也有助于代谢废物的排除，从而可减少代谢产物对肝脏的损害。

具体需要按照个人的身体情况和严重程度确定的每个人的身体情况不同转成肝脏出现硬化的时间也不同的，慢性乙型肝炎是由于感染乙型肝炎引起的，乙型肝炎病人和HBV携带者是本病的主要传染源，HBV可通过母婴，血和血液制品，破损的皮肤黏膜及性接触传播。

肝损伤通常是指由外力对肝脏造成的损伤，或由药物、毒物或其他原因造成的损伤。外伤引起的肝损伤可以得到很好的治疗，治疗方法分为手术治疗和非手术治疗两种。如果有肝损伤、腹膜炎症或复杂的内脏损伤，或明显的腹腔内出血，需要手术治疗。

遭受外界暴力而致，酗酒：酒精对肝脏的损害是很严重的，损害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，主要是由于酒精及其代谢产物乙醛的毒性对肝细胞直接损害造成的。

肝脏稍微损伤症状是不轻易看到的，基本上无任何症状，但是随着肝脏损伤的加重，会表现出：低热、呕吐、恶心、食欲不振、厌油腻、全身上下没有力气、思睡、肝区疼痛、腹胀、身体出现黄染、蜘蛛痣、肝掌等症状。及时到正规医院进行检查，明确疾病原因积极的采取治疗。

浅表的损伤没有伤及大的胆管血管，没有造成明显的全身症状，只要通过休息、抗炎、保肝等治疗，一般症状可以缓解。如果伤及部位深，伤及重要的血管可以造成渗血，而这种渗血在保守治疗无效的情况下，可以通过引流或介入手术治疗缓解。

药物性肝损伤还是可以治疗的，治疗愈早效果与好。治疗方法就是停止使用对肝脏有损害的药物，加用护肝药。建议喝些决明藤茶汤，可以改善肝脏功能，减少肝损伤。茶汤跟药不一样，药会给肝脏增加不必要的负担，而调理茶汤没有副作用，适合调理肝功能。长期调理才能预防肝硬化及肝癌的发生率。