副主任医师外科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。轻度的脂肪肝能逆转。