适合乳腺纤维瘤常吃的食物是芒果，芒果中含有丰富的丹宁，对于打破细胞分裂周期有一定的帮助。平时多吃高蛋白的食物也有助于预防乳腺癌的发生，比如鸡蛋、鱼、豆类。预防乳腺癌的发生，平时要休息饮食清淡，营养要均衡，调整好自己的心态。

乳腺癌的预防是没有哪种食物可以有效的控制或者预防乳腺癌的发生，或者是复发和转移的不熬夜，饮食清淡，营养结构均衡，不偏食，适当的体育运动锻炼，都有利于身体健康的保持女性乳腺非常的重要，所以平时一定要做好乳房的护理和清洁，定期进行乳腺检查，观察乳腺生理结构状态，确保乳腺处于健康水平。

预防乳腺癌可以多吃猕猴桃，猕猴桃其所含的物质可阻断人体内亚硝胺的生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。还可以多吃胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素被摄入人体后能转化成维生素A。

维生素类，维生素a可以促进组织的再生，加速伤口的愈合。维生素k主要是参与凝血的过程，可以减少术中以及术后的出血。维生素b缺乏时会引起代谢的障碍，伤口愈合和耐受力均会受到影响，所以应该多吃一些维生素b。

不要吃含有雌激素的保健品和使用含有雌激素的化妆品，不可以吃避孕药，尽量不要人流。食物需要注意避开一些含有雌激素丰富的食物，比如养殖的家禽，养殖的鱼虾螃蟹等。需要注意不要辛辣，煎炸，油腻饮食。

乳腺癌如果有贫血，或者是做了，手术，放化疗之后，出现了骨髓抑制，贫血的话，也就是选择一些补血的药物和食物，主要是根据贫血的情况缺失的部分来选择合适的药物，饮食上多吃补气血食物。以多吃草莓，草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，缓解放疗反应、减轻症状有益。

患有乳腺癌生活中吃一些高蛋白的食物高纤维的食物。最主要的饮食还是清淡为主。不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。平时多注意休息，保持良好的生活态度，适当的进行户外运动增强自身的抵抗力。

应该适当的增加饮食营养，多进食高蛋白的食物，包括新鲜的牛肉、羊肉、海产品、鱼肉等食物。因为在这些食物当中，含有大量的优质动物蛋白，对乳腺恶性肿瘤的恢复是非常有益的。

患者进行一种高营养的一种进食，可以尽快的恢复体力，以完成下一阶段的辅助治疗，吃一些高蛋白饮食，鱼肉蛋奶都可以，荤素搭配，不要忌口。尤其是一些患者在患乳腺癌之后就特别喜欢吃素，就觉得一点肉都不能进，这种其实是一个误区，这种会使免疫力极度下降而无法完成后续的一些医治。