出现乳房疼痛，并不一定是乳腺增生。确定是不是有肿块，如果是乳腺炎症采用热敷的方法可以缓解，如果是乳腺增生引起的疼痛，进行检查是炎症还是乳腺增生，只有在确定具体性质的情况下才可以有效治疗。

热敷对于缓解乳腺症状起到一定的作用和效果。出现乳腺增生，好多人都用热敷。乳腺增生症是常见的乳房良性疾病，是由于身体内雌激素水平异常改变引起的乳腺组织增生过度和修复不全，表现为周期性乳房疼痛与增生性肿块。

得了乳腺增生的病人，可以通过热敷的方式进行辅助性的治疗，通过局部的热敷或者是微波理疗，能够达到改善乳腺血液循环，起到活血化瘀、消肿止痛的作用，同时热敷有利于局部炎症吸收，也有利于乳腺增生的恢复。

乳腺增生结节能热敷。如果只有乳腺增生，没有其他异常症状，可以不用特殊治疗。20%的乳腺结节可分为良性与恶性，因此可做乳腺钼靶检查，恶性的当手术摘除，其他在短时间内进行乳腺复查，若为增生引起的结节，可采用疏肝理气，化瘀散结的方法，治疗一段时间可能会散去。

乳腺增生是可以进行热敷来缓解症状的，属于物理治疗的一种办法，在一定程度上能够改善局部的血液循环，起到活血化瘀的作用，并且每个人的治疗效果也有差异。注意饮食调理，适当的进行体育功能锻炼，采取物理治疗的办法。

乳腺增生可以热敷，热敷是理疗的一种，可以改善乳房的局部循环，乳腺增生症是常见的乳房良性疾病，通常是由于身体内雌激素水平异常改变引起的乳腺组织增生过度和修复不全，表现为周期性的乳房疼痛与增生性肿块。

乳腺增生可以热敷。
乳腺增生使用热敷，可以加快血液和淋巴的循环，缓解乳腺增生的疼痛，但不能根本治疗。如果是生理性增生，是由于月经变化引起的，是不需要处理的，如果是病理性增生，需要通过药物来治疗。需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
建议患者在饮食上合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。

乳腺增生症是察觉的乳房良性疾病，是由于乳腺组织增生与修复不全引起的非肿瘤非炎症性疾病，主要表现为乳腺的周期性疼痛与增生性肿块。可以热敷改善一下血液循环。

一般来说，乳腺增生可以热敷轻柔。
乳腺增生除了用药物治疗外，还可以进行乳腺的热敷和按摩，因为热敷和按摩可以促进乳腺局部组织微循环的改善，能够起到活血化瘀，消肿散结的作用，同时也间接的改善乳腺增生导致的疼痛和肿胀问题。
建议女性在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。