副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:中暑的最快自救方法是应当尽快脱离炎热的环境,转移到通风阴凉的环境中,另外要注意多喝水,也可以适当的喝绿豆汤或者果汁,具有消暑降温的功效。积极的补充水分也能够有效的预防中暑。