问题分析：你好，根据你的描述，你的问题是21岁出现了心悸是什么疾病？会不会是冠心病？
意见建议：根据临床观察，21岁出现冠心病的可能性不大。你的心悸很可能是甲状腺功能亢进引起，建议查血化验甲状腺功能，出现了甲状腺功能亢进应该积极服用抗甲状腺药物治疗。祝你早日康复。

心悸并不能确定是心脏病。
出现心悸可能是经常的焦虑精神压力过大，或者是在做了激烈的运动、喝浓茶、大量饮酒抽烟之后出现的一种临床症状。如果是因为生理因素导致出现的平整心态之后，此类症状就会消失。但如果是心肌炎、心肌梗死、心包炎、心脏神经官能症引发的病症，就急需到医院进行检查。
这样才能够根据检查的结果，明确判断原发病因之后，及时的选择药物治疗或者是手术治疗。控制住疾病的发展，避免导致病症加重。

心悸心慌仅仅是临床症状，出现心悸心慌的原因有很多。
心悸主要是患者主观的感觉到有心脏的搏动感，或者是心前区有跳动感的情况发生，患者往往在情绪异常激动，或者是在大量吸烟，酗酒，以及在喝了咖啡或者是浓茶以后，会刺激性地引起心悸的情况。也可以是全身其他系统疾病或者躯体化症状。心悸心慌可以表现为心跳增快或心跳减慢，还可以是心律不齐，所以单纯出现心悸心慌，并不能诊断为心脏病。
调整生活方式：低盐、低脂饮食，加强运动，保持心情舒畅，避免工作压力过大；遵医嘱坚持用药。控制体重指数，不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料。可以适当的参加一些有氧运动例如慢跑，太极拳等。

你好，，查查心电图，心脏彩超，了解是否有心功能不全。

更年期心慌心悸不一定是心脏病，因为更年期女性的血中雌激素浓度降低，垂体促性腺激素水平升高，神经系统从平衡状态进入平衡失调状态，会导致心血管方面的心悸，要保持乐观愉快的情绪，要注意饮食营养，加强身体锻炼。

在心脏病和心悸的情况下，应该注意保持心情放松，不要太沮丧，也不要太紧张。还应该注意不要熬夜太晚，需要休息，并参加适量的体育锻炼。但不要太累。还应该注意不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物，尤其是辣椒和酒精，容易导致心脏病。

当人们发现自身有经常性心悸症状之时，千万不要自己吓自己，因为这不一定是心脏病引发的，所以太过惊慌失措反而会给自己增添很多的麻烦。所以人们不要仅凭心悸这一点去诊断自身的病情。

老人上楼体力活动时费力出现心慌心悸，有可能是冠心病、心功能不全，可以到医院做进一步的检查，如超声心动图、CT胸部X片等以确定病因进行治疗，平时注意饮食要清淡，多食用纤维类食物。

问题分析：您的情况常见精神压力多大、心肌缺血、心律失常等问题导致心悸、经常失眠等问题。
意见建议：建议不宜盲目乱用药物，平时放松心态，不要给自己太大压力和过于紧张，同时完善心电图、胸片等检查，了解具体有什么问题引起，发现问题针对性治疗即可。