副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:如果胆固醇水平6.3不低且高于正常标准,建议注意休息,避免过度劳累,饮食清淡。可以去医院检查血脂和具体情况。有必要避免摄入油腻的食物,同时进行适当的体育锻炼,以减少脂肪含量。