甲亢是一种代谢亢进性疾病，这种情况一定不能吃含碘类的食物，海带，紫菜这些海产品都不能吃，可以应用抗甲状腺的药物进行对症治疗。需要积极的进行药物治疗，才能够达到很好的治疗效果。同时应该多注意休息。

甲亢病人需供给丰富营养素适当增加矿物质，尤其是钾，钙以及磷等，多选用含维生素B1，维生素B2及维生素C丰富的食物。适当多食肝类，动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

甲亢病人的饮食护理需要注意甲亢病人最好不要选择含碘量比较高的食品，过多摄入碘有可能会加重甲亢的病情，从而对甲亢的控制和治疗有不利影响。甲亢的病人要保证每天有足够的热量摄入，所以甲亢病人的饮食当中可以包含一些热量密度比较高的食品，而且要注意保证每天都要摄入足够的优质蛋白，还有适当的微量元素以及维生素。

甲亢常见的症状主要有怕热，手抖，心悸，多汗，全身乏力，容易激动，有时有明显的精神异常，烦躁，失眠多梦，食欲亢进，但是身体反而消瘦，大便次数增多，腹泻，月经稀少。有部分甲亢病人伴有周期性瘫痪、肌无力、低钾血症，少数老年病人表现为乏力，心悸，厌食，抑郁，嗜睡，体重明显减少。

患有甲亢要注意忌碘饮食，即要注意含碘的食物要尽量少吃或不吃，比如海带、紫菜、海产的鱼虾等海产品。要注意适当增加蛋白质、维生素摄入，注意热量补充，可以在日常饮食中增加牛奶、鸡蛋、肉等优质蛋白含量，多食蔬菜、水果补充维生素，提高自身免疫力。

甲亢可以适量吃木耳。木耳主要含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维生素、胶质及一些无机成分，具有促进免疫功能，调节血脂，抗真菌的功效。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。而且木耳中含碘不高，不会加重甲亢患者的病情，可以放心食用。

甲亢应谨慎食用羊肉。羊肉是温热性食物，有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症，部分甲亢患者属于阴虚体质或者湿热体质，禁忌温热性食物。而羊肉的温热性会助长甲亢患者体内的“热”证，因此建议甲亢患者谨慎食用羊肉。

甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。甲亢症状就是由甲亢引起的一系列身体反应。主要表现为：心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、女性可有月经失调甚至闭经，男性可有阳痿或乳房发育等。

尽量避免服用含碘的东西，比如海产品、海带、紫菜或者是海鱼等。再就是其它方面，在饮食当中，应该注意避免进食辛辣、刺激性比较大的东西，还有就是病人要戒烟戒酒，平常生活上要注意休息，避免过度劳累，避免情绪过度激动，因为这些因素都是对甲亢本身来说不是很好的。

一般可以到医院检查一下甲状腺功能，甲状腺B超，结合症状，就可以确诊的，甲状腺功能亢进的主要表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，神经和血管兴奋增强，以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、胫部血管杂音等为特征。