tsh正常不是甲减，甲减tsh是升高的，甲减即甲状腺机能减退症，是由于甲状腺激素分泌减少，导致周身代谢缓慢，引起的怕冷乏力，记忆力减退，皮肤粗糙等症状。如果促甲状腺激素正常，不能诊断甲状腺机能减退症。

两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，共60下。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。以上算作1回。每次可作3回，每天可作3次。可缓解甲减耳鸣。

甲减不可以喝酒。甲减由于甲状腺激素分泌减少，导致体内代谢功能减退的疾病。甲减容易并发心血管疾病、高脂血症等，喝酒会加重心血管疾病、高脂血症的风险。同时喝酒也会影响左甲状腺激素的吸收，不利于疾病的恢复。

甲状腺功能减退是临床上比较常见的一种疾病，不同的患者临床表现不同，对身体的损害也不完全一致。成年人发生的甲状腺功能减退在比较轻的可能就会出现体力下降，畏寒怕冷，记忆力减退，皮肤干燥，便秘等。严重时会出现心脑血管问题，像心包积液，护膝睡眠暂停，甲减心脏病等。

甲减不会影响寿命，按时服药治疗就可以。甲减一般要终身服药的，只要按时服药，和正常人是没什么区别的。它只是代谢要比正常人低一点，一般药物就可以控制，除非甲状腺肿大明显需要进行外科手术切除。

甲减不会影响血糖。甲减的全称是甲状腺功能减退症，它是因为甲状腺激素的合成与分泌过少，或者是与甲状腺激素相互结合的受体数目少，而导致的机体功能下降的一种常见疾病。甲减主要临床表现是面色苍白，伴有眼睑和面部的虚肿。

有些甲减是可以自愈的，有些甲减是不能自愈的，终身需要服药。比如有的是亚急性甲状腺炎，因为甲状腺细胞出现病毒感染，导致甲状腺细胞破坏，引起甲状腺激素合成不足，随着病毒感染的清除，甲减可以逐渐恢复。慢性淋巴细胞甲状腺炎导致的甲状腺破坏是不能自愈的。手术病人甲状腺切除以后引起甲减，这是不能治愈的。肿瘤或者很大的结节占据了甲状腺的位置，把甲状腺细胞破坏之后也是不能自愈的。

中年妇女有甲状腺功能减退。甲状腺功能减退在中年妇女中最为常见。通常，他们中的大多数人都有不适症状，如害怕感冒、皮肤粗糙、疲劳等。根据甲状腺功能检查可以明确诊断。对于甲状腺功能减退，少吃腌制食品，多吃富含碘的食物，如紫菜、海带和菠菜。由于大多数病人体质虚弱，需要保暖。少吃生冷食物。

甲状腺功能减退，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。容易出现疲乏无力怕冷及全身浮肿等现象，去医院内分泌科就诊治疗就可以了。