如果戴的牙套是铸造的或者烤瓷的，一般都比较硬，它在保护牙冠不劈裂的情况下，对于对颌的牙，也就是咬戴牙套牙齿的牙有一定影响。因为它比较硬，比正常的牙齿要硬，所以，在咀嚼食物的时候，对于对颌牙的磨损比较大，过一段时间就会看到对颌牙出现明显的磨耗，不是生理性磨耗。所以，平时要注意保护好牙齿，尽量不让牙齿出现龋坏，就不用进行龋坏的治疗，就不用戴这样的牙套，对于对颌牙就没有明显的损伤。

喝碳酸饮料对牙有伤害，碳酸饮料中含有很多酸性成分，饮用时牙齿受到浸泡，牙齿表面的矿物质被溶解，牙齿表面的牙釉质变薄，牙齿变的脆弱和敏感，饮料中含的糖还会使青少年牙齿龋坏的几率增加。

伤害肯定是会有的，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。美白牙贴并不是每个人都适用，尤其是牙齿有疾病的人。牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。

牙齿在夜晚不自主的磨牙，最大的问题就是会导致严重的磨损。
那么，如果是前面的牙，那么牙齿就会变得更小，而且形状也会变得凹凸不平，会对外观造成很大的负面影响。如果是在后牙，大范围的牙合就会消失，然后就会出现凹凸不平的情况。如果是冷的、热的、酸的、甜的食物，都有可能会刺|激到牙神经，引起牙神经的敏感，严重的时候，会出现神经的溃烂，造成牙根下面的炎症。因此这种咬合的严重磨损是很严重的，一旦出现这种状况，首先要及时到医院检查是否存在神经方面的问题，如果牙神经没有问题，那么要进行咬合的全口修复。

正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。现在正规医院用的都是进口的超声波洗牙机器，主要原理是超声振动，不是磨除，对牙齿没有伤害。其针头并没有任何切削功能，是靠超声波的高频振动来击碎牙石，而且洗牙过后还可通过抛光、喷砂，在牙齿外部加一层保护膜，减慢再次积石的速度。

正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。洗牙可以把长时间牙齿没有刷到位，引起的牙菌斑和牙结石洗掉，对牙齿的健康是有利的。

洗牙对牙齿是没有伤害的，到正规医院就诊就可以了，超声波洗牙是通过振荡去除牙结石，不会损伤到牙釉质，洗牙是出血性操作，也要避免感染，只要正规医院就诊，消毒都是规范的，这方面也不用担心，牙龈红肿，牙龈出血，牙槽骨吸收和牙周袋都可以得到好转。

洗牙一般不会对牙齿造成伤害，但频繁多次洗牙会损伤牙釉质，对牙齿健康造成损害。洗牙是日常生活中很常见的牙齿清洁和养护方法之一，洗牙可以清洁牙齿表面的顽固污垢和牙齿缝隙内的细菌，坚持定期洗牙可以帮助牙齿保持健康干净，但洗牙是使用洗牙设备作用于牙齿表面的方式，冲击力比较大，对牙釉质有一定损伤，需要时间来恢复，短期内多次洗牙则不利于牙齿表面牙釉质恢复，甚至造成牙齿敏感、损伤牙齿健康。洗牙需要到正规医院找专业医生进行相关操作；洗牙过程中的酸痛是正常的，当天内可以恢复；洗牙后不要吃辛辣刺激食物、不要喝咖啡等深色饮品；日常勤刷牙、饭后多漱口，注意保持牙齿清洁健康，非必要情况不可频繁洗牙。

如果牙色发黄，说明口腔环境不良，可能会造成局部细菌感染而引发牙周炎或口腔癌等疾病。
建议消除紧张状态，导致牙齿变黄，一般有2种原因，一种为色素沉着所致，这种类型可以洗牙清除。另一类为牙本质过敏所致，需进行脱敏处理后才能洗牙。另一种类型则大多由釉质异常引起，像氟斑牙，这种情况轻的可以美白治疗，严重者可以考虑烤瓷冠进行修复治疗。

通常使用牙粉时，能适当地达到消炎增白效果。对于龋齿或牙周病引起的牙龈出血等症状也能发挥一些辅助治疗作用。但是对天生牙齿黄，效果并不明显，若饮用碳酸饮料引起有所影响。在口腔内长期堆积的食物，细菌会对其产生耐药性。平时要培养口腔卫生好习惯，刷牙与牙线间隙刷相结合，及时清理牙齿缝隙中食物残渣，经常去口腔科清洁牙齿，有效清除牙结石及牙菌斑。