舌头发白，可能是体内湿气重造成的，可以多喝一些红豆薏米粥治疗。也可能是口腔卫生做的不好，可以养成每天早晚刷牙的好习惯。还有就是上火造成的，日常生活中可以多吃一些降火的食物。还可能是气血虚弱到造成的，可以喝红糖生姜汤补气血。

舌头长疮是饮食不当到的。
舌长疮是指舌部的溃疡，可以通过去除刺激因素、使用促进愈合的药物、消炎类抗病毒类药物、提高免疫力、手术治疗等。舌长疮与饮食不规律、作息不规律等不良的生活习惯有关。不注重口腔卫生，饭后不能刷牙、漱口等都可能导致痔疮。日常生活中要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要保持口腔的清洁。

舌头出现裂纹，就是身体内部缺乏营养元素导致，尤其是核黄素物质缺乏比较严重的时候，裂纹程度会加重，也有一部分人说舌头开裂，是舌头溃疡的表现。一般的舌头裂纹，不用特别用药，只需要在这段时间内注意饮食即可。

尖红为病位在表，比如外感风热之后或者外感风寒化热就可以出现舌尖红，这时候需要祛风解表清热即可，由于病情轻浅、病位在表，所以容易治疗。还有一种情况就是按照中医舌苔的部位来说，舌尖反映心脏，所以舌尖红提示有心火旺，所以对这种舌尖红需要清心火来治疗。

舌头苦通常是口腔疾病、肝胆湿热等原因造成的。
如果患者出现了舌头苦的症状，考虑与口腔疾病相关，也常见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病，而从中医的角度来看，舌头苦可能是由肝胆湿热、肝胆熏蒸造成的。舌苦的时候，患者可以到医院做个肝脏彩超检查。如果是胆囊炎可以口服消炎利胆的药物，在日常生活中，患者要以易消化的食物为主，不能吃油腻、油炸、辛辣的食物。

舌头宽大有裂缝需根据症状表现判断具体原因。
健康人群中约0.5%的人舌头有先天性裂纹，称为先天性舌裂，特征为舌苔覆盖裂纹，没有任何不适症状。这种先天性裂舌与患病者的裂舌不同，属于正常舌象，不需要治疗。患病者舌面裂开明显，舌裂处无舌苔覆盖。这种舌象一般是由于精血不足、阴津耗损、舌体失养、舌面萎缩所致。

舌头烂了是口腔科的口腔溃疡。口腔溃疡有明显的自限性，即使不作特殊处理，也会有自然愈合。如果出现病变范围明显加大，病变周围质地较硬，则此时需要加强警惕，必要时进行病理性的活检以查看是否有病理的变性。

微量元素和维生素的缺乏常常会引起炎症等疾患。如缺锌会影响舌黏膜的功能。再如维生素B2缺乏症又名核黄素缺乏症，就是一种由于缺乏体内维生素B2（核黄素），引发阴囊炎、唇炎、舌炎和口角炎等不适的临床综合征。

可能是气血不畅，很大部分患者不仅存在舌头发麻的情况，同时还存在，舌头发紫的现象，专家提醒出现这种症状，一般是说明体内有瘀血或者是气血不畅。健康状态下舌头应该是薄白舌苔的淡红色。