副主任医师传染科
重庆医科大学附属第一医院三级甲等
问题分析:每天早上坚持喝一杯牛奶,吃个鸡蛋,能够补充蛋白质。避免食用辛辣、刺激的食物,比如麻辣火锅、油炸食物、烧烤等,多吃新鲜的水果蔬菜,有菠菜、油菜、芹菜、香菇、木耳、苹果、梨等。