可以食用香菇、海带、芹菜、苹果、黑木耳、红薯等食物，能够有效的预防血栓的形成，降低机体的脂蛋白、胆固醇，从而抑制动脉粥样硬化。平时还可以进行适当的运动，促进血液循环。

血液是在血管里流动的，血管是会因为多种原因而有血管堵塞出现的，比较严重的还会导致缺血而引起心，脑血管疾病，危害十分的大，需要及时在饮食上吃海带，苹果，茄子，西红柿，大蒜，玉米，洋葱，茶叶等疏通血管的食物，让血管更健康。

通常来说，不同的病因，吃不同的药可以疏通血管。
如果是脑梗死导致的血管堵塞，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有阿司匹林、尿激酶、阿替普酶、左旋氨氯地平、呋塞米、立普妥、胰岛素等；如果是高血压导致的血管不通畅，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。

如果出现血管堵塞，可以喝一些具有清热解毒，平肝降火醒神安。神生津止渴，舒压解止的查理进行疏通血管，也可以吃一些药物进行辅助性治疗，在日常生活中要注意自己的饮食习惯。

通常情况下，老年人每年疏通血管有必要。具体情况分析如下：
老年人有必要每年进行一次疏通血管的治疗。年龄越大，动脉硬化的发病率越高，老年人就越容易患上动脉粥样硬化。疏通血管，可以有效地控制动脉粥样硬化，减少血栓的发生。并且控制动脉粥样硬化是一个长期的过程，要注意养成良好的生活习惯，多运动。另外，还可以用阿司匹林、瑞舒伐他汀等药物来缓解血管壁的炎症反应。

疏通血管的药物有扩张血管、改善循环等功效。口服的药物有血塞通、血塞通、肠溶阿斯匹林、丹参注射液、生脉注射液等。其实，除了可以通血管的药物外，还可以通过食物来疏通血管，比如玉米、西红柿、苹果、海带、洋葱、香菇、杏鲍菇、猴头菇、木瓜等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

如果毛细血管阻塞，血管直径很小，很难打通，一般是使用药物。
仅在静脉末端有阻塞的毛细血管可以进行保守观察。如果是远侧的血管栓塞，可以使用抗血小板、扩血管的药物。如果血管末端栓塞，会造成四肢的远端或器官缺血、坏死，但只能通过药物来进行治疗。
如果是单纯的毛细血管阻塞，治疗后预后一般较好，患者不需要过度担心。

吃洋葱可以疏通血管。洋葱含有前列腺素A，具有很强的血管舒张作用。可以降低血管压力，降低血液黏度，放松血管。同时，洋葱中所含的硫氨基酸和二烯丙基二硫醚能增强纤维蛋白溶解活性，预防动脉粥样硬化，降低血脂。

疏通脑血管的中药有很多，比较常见的有丹参、三七、水蛭粉等，都可以。临床上比较常用的中成药，有银杏叶提取物、疏血通注射液、消栓通络胶囊、丹红注射液等。但需要在医生的辨证下，合理地应用，可以疏通血管、预防脑血栓、改善脑供血不足。
一般患者还需多休息，作息规律，饮食清淡、营养，可以促进病情恢复，保持身体健康。

在饮食方面可以食用y一些促进血液循环以及预防血小板凝聚的食物，在洗澡时用热水交替淋浴，可以增加血管壁的弹性，防止血栓的形成。多锻炼身体，比如多走路，进行慢跑，游泳等有氧活动，这些有氧活动都可以有效地保护血管，疏通脑血管。