副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:定要清淡饮食,适当运动,控制体重,定期监测血压。如果在临界高血压范围,可以不用服药。检测血压如果还是很高,可以使用长效、缓释、副作用比较小的降压药进行联合降压。