通常来说，干活累得手麻疼可以采取以下措施，具体分析如下：
1、最近不要做重体力劳动，注意休息。
2、手麻手痛的原因是血液循环不良、肌肉神经性损伤，可以口服萘普生、吲哚美辛、布洛芬等非甾体抗炎药，同时还可以配合大活络丹、天麻丸等中成药。
3、同时可以采取针灸、按摩等方式治疗。如果上述方法没有达到预期的效果，建议到医院进行CT检查。

通常情况下，脑梗脸麻手麻可以通过药物、针灸进行治疗。具体情况分析如下：
脑梗塞患者有面部麻木、手麻等症状，是比较正常的，这是因为动脉堵塞引起的脑组织受损，导致神经营养功能降低，导致神经炎症，肢体麻木，血液流通不畅。首先要到医院做个检查，如果病情比较严重，可以通过针灸、推拿等方式来缓解。还可以在医生的指导下口服西比灵胶囊和阿司匹林。

脑梗手麻木一般可以进行药物治疗。
对于脑梗死的手麻，要及时的进行原发性的处理。在脑梗塞的急性期，通常要接受药物的治疗，如：抗血小板聚集，桂哌齐特能促进微循环恢复，依达拉奉清除自由基，神经节苷脂对神经的滋养作用。在有可能的情况下，可以采用阿替普酶进行治疗。如果已经超过了恢复的时间，但病人的手还没有完全恢复，那就是留下了严重的副作用，不能用药物来根治，如果病人的生活和休息受到了严重的干扰，可以服用普瑞巴林，卡马西平，加巴喷丁止麻。

一般来说，手麻手胀手痛需要根据致病原因进行治疗，具体如下。
手麻手胀手痛可能是因为神经根型颈椎病。这是，手麻手胀手痛一般是因为神经压迫造成，通常表现为一侧手麻手胀手痛。症状较轻的，可进行保守治疗，症状严重的，建议手术治疗。此外，手麻手胀手痛也可能是因为腕管综合征或肘管综合征导致。一般需进行手术治疗，消除神经压迫，缓解症状。

需要完善相关检查，尽可能明确病因，比如完善四肢肌电图，了解检查有无周围神经损伤情况；完善颈椎核磁，了解有无颈髓及神经根受压情况；完善血糖及糖基化血糖检查，明确有没有糖尿病情况。在治疗上，老年患者需要注意保暖，避免受凉，监控血压血糖，可以使用营养神经药物来改善症状。

避免再次重体力劳动、注意休息，还要给神经营养药物，缓解手麻痛症状，同时可以采取针灸、按摩治疗。如果以上治疗效果不好，要就诊检查ct，肌电图，排除颈椎病或者其他器质性病变。

可以采取针灸和按摩的方法来恢复肢体的麻木。脑梗塞引起手麻脚麻是由于大脑缺氧压迫脑组织引起的神经症状。脑梗塞是非常严重的疾病，发病机制为血栓形成或者栓塞。

手脚麻木去医院做一个颈部ct，确诊一下。平时可以配合理疗，针灸按摩缓解症状。也可以做颈部牵引，可以口服营养神经类的药物。平时注意多休息，避免长时间低头玩手机及伏案工作。可以按摩手脚，促进血液循环。

首先要知道手脚之所以麻木一般最大的原因就是缺乏运动（有其他病症引起的出外）筋骨没有得到很好的舒展，使得手脚的局部出现流血不畅的原因，流血的不畅会使得血液淤积在神经处，从而出现手脚麻木现象，所以治疗手脚麻木最好的方法就是经常做运动，例如早起跑步，晚饭后散步等，使得每天的血液得到舒畅的循环就能有效的避免手脚麻木现象。