副主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:平时应该多吃一些菠菜,青菜,西红柿,黄瓜,白菜,芹菜,菜花,油菜等,含有维生素多的蔬菜。平时要多注意休息,多注意观察血压的情况。饮食上也要多加注意,平时要低盐低脂低糖饮食。