副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:睡前两小时不要喝水,睡前排空膀胱,有助于减少神经心理疾病,可以多做一些提肛运动,改善症状。各种疾病导致入睡困难,醒时时间过长,会导致频繁排尿。这部分治疗主要以调理睡眠为主。