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泡脚对高血压有好处吗

泡脚对高血压有好处吗
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周恒

副主任医师内科

武汉大学人民医院三级甲等

问题分析:高血压患者可以通过经常的泡脚来改善血液的流通,增强身体的抵抗力,所以泡脚对高血压有好处。
冬天天气寒冷,可以用中药来泡脚。高血压是一类具有各种类型的心脑血管疾病的高危因素,平时要保持好的生活方式,多喝水,可以起到改善的作用。但是高血压患者在泡脚时需要注意的是,不要泡过长的时间,以免达不到改善的效果,反而容易增加不良反应发生的机率。

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高血压喝水有好处。
多喝水是有利的,高血压的患者平时要多喝水,可以促进新陈代谢。不过多喝水并不能降低血压,但也会对高血压有一定的帮助,比如高血压病人要经常吃降压药,比如硝苯地平、普萘洛尔、卡托普利等,一般有利于控制血压。平时要注意饮食,避免食用油腻的食物,适当的锻炼,适当的锻炼,有利于高血压病情的缓解。
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尽量少喝红茶,红茶属于全发酵茶类。是以茶树的芽叶为原料、经过萎凋、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,能使思维反应更形敏锐,记忆力增强。
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