多塞平适用于治疗抑郁和焦虑性神经症及由抑郁或焦虑引起的失眠，但不适用于一般失眠患者。
一般失眠患者使用此药在治疗初期会出现嗜睡或抗胆碱能反应，如多汗、口干、震颤、头晕、视力模糊、排尿困难、便秘等。偶有皮疹、体位性低血压、骨髓抑制、中毒性肝损伤等。除此之外有严重心脏病、近期心肌梗死史、癫痫、青光眼、尿潴留、甲亢、肝功能损害、谵妄者也是禁用此药的。

多塞平片可以治疗失眠。
多塞平是一种治疗抑郁症的药物，有治疗失眠的作用。常用于治疗抑郁症、以焦虑和抑郁为主的各种神经症，也可用于更年期精神病。不过这种药个体差异挺大的，用量需要医生控制。如果想治疗失眠，应该从小剂量开始，通常是初始费用的四分之一到三分之一。如果效果不好，那就慢慢加大药物剂量。然而，服用这种药物后，第二天，患者普遍感到虚弱无力。可以服用安神补脑液看看。

氟西汀不能治疗失眠。
氟西汀是一种选择性5－羟色胺再摄取抑制剂，主要用于治疗抑郁症、神经性贪食症和强迫症。其不良反应包括头痛、紧张、睡眠异常、头重脚轻、出汗、全身或局部过敏、恶心、呕吐、腹泻、心率、疲劳、视力异常、呼吸困难等。通常不被用作治疗失眠的药物。失眠患者要想办法找出原因，千万不要乱用药。生理性失眠患者晚上不要暴饮暴食，睡前不要多喝水，晚上4:00以后不要喝绿茶，养成良好的睡眠习惯，不要熬夜。睡觉前喝一点牛奶，用温水泡脚，按摩脚，可以改善睡眠。

黄芪不能治疗失眠。
如果黄芪吃多了，容易引起失眠烦躁。黄芪是滋补品。吃多了会导致阳气旺盛，而失眠多是阴虚阳亢引起的。如服用黄芪建议在医生的指导下服药，不要盲目，注意休息，睡眠充足，不要太累。注意饮食，不要吃刺激性食物。睡前听听安静的音乐，保持愉快的心情，减轻压力。如果是阳虚，吃黄芪可以达到平衡，不会失眠。如果阴阳平衡，吃黄芪会导致失眠易怒。

薰衣草精油可以治疗失眠。
因为薰衣草精油具有较好的镇静安定的作用，对神经系统具有一定的调节能力，能够缓解机体的紧张压力感和焦虑症状，使机体保持松弛状态，有效的改善睡眠，治疗失眠症。具体操作方法简单，可以将薰衣草精油滴一滴在卫生纸上或者棉签棒上，然后将卫生纸或者棉签棒放在枕边即可，待薰衣草精油缓慢挥发起到促进睡眠的作用。

可以听一些轻音乐或者专业催眠音乐来治疗失眠。
失眠可能是一种睡眠障碍，可以通过一些物理疗法来治疗，包括听一些舒缓的音乐。这里所指的音乐不同于一般的音乐欣赏，是以音乐为工具，使人在特定的环境氛围、旋律、节奏中进行心理上的自我调节。因此听音乐有不同程度的镇静、镇痛、降压作用，还能使失眠者镇静，消除焦虑和烦躁，安静入睡。

盐酸多塞平可以治疗失眠。
盐酸多塞平片主要用于治疗抑郁症和焦虑症，所以对于抑郁症和焦虑症引起的失眠，盐酸多塞平片有一定的治疗效果。盐酸多塞平是三环类的抗抑郁剂，有一定的抗焦虑和抗胆碱作用。盐酸多塞平可以用于治疗抑郁症，也可以用于各种焦虑和以抑郁症为主的神经症。更年期精神症状和焦虑、抑郁症的身体症状、慢性酒精中毒也可能有一定的疗效。因为有较强的镇静作用，所以也可以用于镇静和催眠。

站桩对治疗失眠有效。
站桩可以消除头脑中的一系列杂念。另外，站桩可以快速给身体供氧，安静地站着可以快速给大脑供氧，从而起到安神的作用。长期坚持可以有效缓解失眠的症状。除了治疗失眠外，站桩还能促进身体的新陈代谢，促进全身的血液循环。患者晚上睡觉前一般最好洗热水澡。这些方法都可以在一定程度上改善失眠现象，使身体更加健康。

瑜伽也可以治疗睡眠。
因为练瑜伽的时候，身体行为可以得到一定程度的控制，大脑也会得到一定程度的缓解和放松。对于一些焦虑的人来说，它可以有效地平静的心灵，提高的日常睡眠质量。而且瑜伽是一种有氧运动，对患者的健康也是有好处的。在练习瑜伽的过程中，人的精神状态趋于稳定，一些烦躁和急躁情绪也能得到平复。因此，一些经常失眠的患者应该做瑜伽等舒缓运动，这将有助于改善的睡眠。