首先，肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充，尽量养成吃八成饱的习惯。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。

一般情况下，由于个体差异，临床上没有“轻度脑梗塞吃什么药最好”这一说法。轻度脑梗塞患者吃甲钴胺胶囊及维生素B等药比较好。具体情况分析如下：
如果患者出现认知障碍，可以口服丁苯酞胶囊，改善健忘等认知功能障碍，促进神经恢复。甲钴胺胶囊及维生素B具有一定的营养作用。患侧肢体肿胀疼痛，可以服用一些活血化瘀，利水消肿的中药。在控制轻度脑梗死后遗症的同时，还应积极控制高血压、糖尿病、高血脂等原发病。

通常来说，轻度脑梗塞饮食注意如下：
轻微脑梗死的时候要吃低盐、低脂、易消化的食物，少吃糖，多吃一些有营养、新鲜的绿叶蔬菜和水果，比如苦苣、苹果、芹菜、西瓜火龙果等，适量食用鱼、鸡等食物，以提供必要的氨基酸及矿物质。
在日常生活中，患者应该注意休息，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，有利于身体恢复。

轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。
脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。

轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。
脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。

如果是小的梗塞，可能没有什么症状，或者是出现头晕、头疼，如果是梗塞的部位比较大，出现失语、肢体麻木、偏瘫甚至死亡。在日常生活中，如果出现面瘫或者肢体的麻木、头晕、头疼，应该及时到医院就诊，行脑部CT或者磁共振检查。

轻微脑梗塞患者来说，在发病前有的会出现头晕症，阵发性一侧肢体无力等症状，有的可能没有任何症状，反应迟钝时候困顿、心烦易怒，烦不得眠，急躁、瞬间头疼、头昏沉、头晕、持续眩晕、视物模糊，两目干涩、口臭、口渴、喜冷饮，颜面麻木。

轻度脑梗塞可以完全没有症状，即无症状性脑梗死；也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕，即短暂性脑缺血发作；重者不仅可以有肢体瘫痪，甚至可以急性昏迷，死亡等症状，平时要注意呼吸道通畅。

病症的临床表现为：亚急性起病、头昏、头晕、步态不稳、肢体无力，少数有饮水呛咳，吞咽困难，也可有偏瘫，偏身感觉减退，部分病人没有定位体征。这种疾病，治疗方法的选择一定要慎重，建议采用神经组织修复疗法，帮助病人有效的改善病情。