副主任医师内科
天津医科大学总医院三级甲等
问题分析:颈型颈椎病的治疗应调整生活方式:纠正不良坐姿,避免长时间伏案低头工作和趴在桌上睡觉,以免加重颈椎损伤;选择高低适宜的枕头,且枕头应枕在颈肩部,而不是后枕部,有助于恢复颈椎的生理曲度。