平时可以吃排骨和深绿色的蔬菜，还有西瓜，奶制品，都富含钙质，多吃些。除了多吃含钙质丰富的食物之外，面肌痉挛病人还可以多摄入含维生素类丰富的食物，对面神经疾病是很有帮助的，香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等水果蔬菜中含有丰富的维生素类成分，不管是面肌痉挛还是面瘫病人都可以适当的吃些。

面肌痉挛的病因比较复杂，大致分为血管因素和非血管因素两类，血管因素，如目前已经知道的多数的面肌痉挛是因为面神经出脑干区域存在血管压迫所致；非血管因素，桥脑小脑角的非血管性的占位性病变，如肉芽肿、肿瘤以及囊肿等因素刺激会产生面肌痉挛。

一般来说，面肌痉挛的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
通常情况下，面肌痉挛可能是外伤、炎症、肿瘤等导致的，一般与血管压迫有关。面肌痉挛的患者通常会出现面部表情肌、口角肌肉不自主抽动的症状。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应注意面部保暖，以免寒风刺激，导致病情加重。

一般来说，面肌痉挛是一种功能性的疾病。具体分析如下：
面肌痉挛是指一侧面部肌肉阵发性不自主抽动，又被称为面肌抽搐，多由面神经通路受刺激或压迫所致，是一种功能性的疾病。严重的睁不开眼，影响正常的生活和工作。患者可以遵医嘱使用卡马西平、奥卡西平等药物进行治疗。日常注意保暖，避免着凉，同时保持清淡饮食，避免辛辣食物。

一般来讲，面肌痉挛由一定的压迫引起面神经传导的病理性干扰，多见于下列情况：
1.血管源性：属原发性面肌痉挛较多见，为颅内之动脉压激发面神经而导致面部肌肉抽动异常；
2.非血管源性：肿瘤、囊肿及其他因素引起的桥脑和小脑角非血管占位病变；
3.其它：面神经出脑干区外面神经脱髓鞘或多发性硬化，以及神经自身病变。

面肌痉挛的病因比较复杂，大致分为血管因素和非血管因素两类，血管因素，如目前已经知道的多数的面肌痉挛是因为面神经出脑干区域存在血管压迫所致;非血管因素，桥脑小脑角的非血管性的占位性病变，如肉芽肿、肿瘤以及囊肿等因素刺激会产生面肌痉挛。

面肌痉挛的症状是精神越紧张、激动痉挛越严重。连动到嘴角，严重的连带颈部。肌肉不随意、阵发、节律性抽搐，严重时呈痉挛或强直性发作。情绪、劳累、精神因素等可使症状加重。目前采用对症治疗，包括药物、射频温控热凝疗法、手术疗法等治疗方法。注意面部的保暖，出门的时候戴着口罩，睡觉的时候不要靠着窗户，而且千万不能用凉水洗脸，不要对着空调吹风，天气变化的时候要注意增减衣服。

面部肌肉痉挛术后的复发率一般在80%-90%左右，一般是以下原因引起的。
1、压迫面神经的血管比较粗，随着年纪增加，会逐渐形成动脉硬化，导致面神经再度受到压迫，导致手术后出现反复；
2、手术中使用过多的垫棉会导致手术中出现肉芽肿，从而对面神经造成压力，导致面部肌肉的抽搐反复；
3、垫棉与血管产生位移，再次对面神经造成压力，导致面部肌肉抽筋。

面肌痉挛术后颅内积气的原因是由于在术中，由于脑脊髓液外溢，留下了一些空腔，在关闭头颅后，气体流入了空腔，造成了颅内积气。
面肌肉抽搐最常见的外科治疗方法是微血管减压，通常是脑组织间充盈着脑脊液，在术中要将脑脊液从蛛网膜下腔中排出。如果在手术过程中，操作不当，导致脑脊髓液外溢，可能会导致颅内残留空腔，在关闭头颅时，可能会有部分空气进入，从而引起面肌痉挛术后颅内积气。