副主任医师内科
天津医科大学总医院三级甲等
问题分析:头疼头晕脑闷是脑部供血不足引起的,日常生活中要适当的锻炼,如快走等。每天都要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。平时还要注意低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻的食物。