轻微睡眠型癫痫多食用一些富含镁元素的食物，如小米，玉米，红小豆，黄豆，豆腐干，绿色蔬菜，芹菜，牛肝，鸡肉等都是含镁比较丰富的食物。饮食清淡平和，少食肥甘厚味，煎炸辛辣之品，不宜过量饮水摄盐，并要求饮食的规律性，不可暴饮暴食，更不要嗜酒。多食粗粮。

禁忌烟，酒，茶，咖啡，巧克力，可口可乐等含有大量咖啡因的食物及饮品，多吃一些蔬菜水果，有营养的东西，禁止高空作业，即使车辆，操作转动的机器及经常接触水，火，电等。不要过于劳累，激动，生气，注意休息。

轻微睡眠型癫痫一般常见的症状为头昏、精神错乱、上腹部不适、视听和嗅觉障碍。发作时，有阵挛性抽搐，口吐白沫。有大小便失禁、抽搐后全身松弛或进入昏睡（昏睡期），此后意识逐渐恢复。

轻微睡眠型癫痫医治的过程比较漫长一般需要三到五年，如果得了轻微睡眠型癫痫要尽快的去当地正规的三甲医院进行系统有效的医治，平时要注意休息，不要过喜过忧，平时还要饮食清淡不要吃辛辣的食物。

轻微睡眠型癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。癫痫病只要有合理科学的治疗方法才有治好的可能，在没有经过面诊之前，还无法确定具体的病情，因此暂时还无法断定，可以先采用抗癫痫类的药物治疗，手术治疗是癫痫病的治疗方法之一，有些想依靠手术得到有效的恢复，但是有部分的药物治疗无效，对症治疗轻微睡眠型癫痫会逐渐恢复。

不会，睡眠型癫痫病在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择。蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物，要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫病发作。

癫痫病的治疗是需要到正规的医院接受系统的治疗才行，而只是服用药物控制癫痫的发作不是长久之计，只有及时的得到有效的治疗，治疗癫痫才行。现在癫痫的治疗多是采用中西医结合的治疗方法，根据实际病情专家会制定合适的治疗方案，在积极接受治疗的同时也要做好日常的护理工作。

睡眠型癫痫是癫痫类型中一个常见的癫痫发作类别，发作时间在睡眠中，其主要临床特点是夜间睡眠中突然出现很大的行为异常。常见症候包括睡眠中突然有抽搐，轻微的全身痉挛，少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。睡眠相关性癫痫一旦确诊，自愈的可能性不大，一般需进行正规抗癫痫治疗，否则反复发作有可能影响神经精神功能。

不能自己好的，癫痫病一般是通过服用抗癫痫药物治疗的，通常治疗此病需要长时间的服用，一般的大部分病人的病情通过用药是可以得到控制的，大约百分之五六十的病人可以完全治好，治好后和正常人一样，可以正常的工作和学习、生活。