要以清淡饮食为主，尽量多吃温软食物，少吃辛辣刺激性的食物，比如少吃海鲜，辣椒烧烤等食物。可以多吃鸡蛋，瘦肉和鱼类，和粗纤维的食物。增强身体免疫力。多吃蔬菜和水果。同时要戒烟戒酒，少吃凉性食物如雪糕等，少吃油腻性油炸食物。

可以选择避开月经期超声检查就可以明确诊断捏脚后跟，如果有沙粒样感觉，就怀疑这方面机能有损伤，就是说当身体某一机能损失20%左右的时候，西医检查不出，但是按摩足底，可以感知。要做检查，那么就先做B超，然后检查几项指标，通过这几项指标，综合判断卵巢功能。

炎症感染不严重的情况下，一般急性输卵管卵巢炎可以考虑用药，如果感染严重的情况下，通常直接住院进行输液消炎止痛治疗。输液的疗程一般在7到14天左右。输液治疗期间，一定是禁止同房和盆浴。饮食清淡，不能吃辛辣、刺激的食物。输液大概1周以后再复查彩超，看一看输卵管炎症的变化情况，同时做内镜看看附件按压疼痛有无缓解。

检查卵巢炎大概费用：好去正规医院妇科做阴部检查，准确判断阴部是否有假性湿疣，根据检查结果准确选择合适的治疗方法，不同的病情，检查费用也是不一样的，平时少吃辛辣刺激性的食物，注意不要过度劳累和熬夜，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿着纯棉透气性好的内衣。

口服药物会三个月左右时间恢复好，阴道炎，局部阴道上药，配合全身口服用药，就可以的，还是到当地正规医院做个白带常规检查，确定阴道炎的性质，对症治疗。平时要注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，穿棉质透气的内裤，保持外阴清洁干燥。卵巢囊肿直径小于五厘米，可以暂时观察。

卵巢炎检查方法有后穹窿穿刺抽到渗出液或脓液检查。卵巢炎是急性盆腔炎的一种，急性盆腔炎包括子宫内膜炎、卵巢炎、输卵管炎、盆腔结缔组织炎，主要发生于产后、人流术后，主要症状有发热、腹痛、白带增多、月经不调。

囊主要的症状有，月经不调，不能排卵，直接影响怀孕，常见的是没有优势卵泡，需要到专业的医院检查和治疗，可以到不孕科，多囊是女性不孕的常见疾病。建议到正规的三甲医院检查，可以挂妇科。

急性期行后穹窿穿刺抽到渗出液或脓液，或B超下行卵巢穿刺抽出脓性分泌物；穿刺抽出液体作培养，查出链球菌、葡萄球菌等病原体；慢性者则可行腹腔镜检查可以明确诊断，镜下常见到：卵巢增大或表面水肿或缺血或粘连，膜样物表面覆盖；卵巢可与输卵管、盆侧壁、子宫后壁形成粘连，或可见卵巢输卵管粘连包裹在一起；有卵巢脓肿则卵巢表面可见到脓苔，卵巢增大明显。

急性卵巢炎行后穹窿穿刺抽到渗出液或脓液，或B超下行卵巢穿刺抽出脓性分泌物。或穿刺抽出液体作培养，查出链球菌、葡萄球菌等病原体。腹部检查，卵巢炎除两侧下腹部可有轻度触痛外，很少有其他阳性发现。