一般来说，一年不来月，就表示绝经了，具体如下：
绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。通常一年不来月，就表示绝经了。绝经后，可能会出现潮热，心慌头昏，情绪起伏较大，睡眠障碍等症状，想要缓解这些症状可以前往医院进行检查，在医生的指导下用药治疗。
此外，患者平时要多休息，不要劳累，保持充足的睡眠时间，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，通常对身体有一定的好处。

一般情况下，如果是绝经期的女人，因为她们的卵巢功能完全退化，体内的雌性黄体酮和排卵都停止了，她们只能通过人工的方式来补充体内的雌性黄体酮来促进子宫内膜的生长和脱落。但因为绝经是生理现象，不需要进行任何的调理，长期使用激素药物会引起血管粥样硬化、静脉栓塞等血液栓塞等。另外，激素药物要经常服药，只有在经期后，才会准时来潮，一旦停了，就不会有来月经，也不会影响到女性的排卵能力。建议绝经的女性保持良好的心态，有利于身体健康。

月经多少年才能绝经需要根据具体情况来确定：
随着年龄的增长，女性的卵巢机能会慢慢的激活，并且会慢慢的变得成熟和排卵。进入到青春期时是女性的生育能力和内分泌最活跃的时候。40岁之后，卵子的机能开始减退，卵泡数目显著下降，卵囊的形成也会变得不完整。最后，卵巢中的卵泡会自动消耗，从而使其失去作用，从而使其失去正常的经期，女性的绝经期平均为49.5岁44-54的更年期为80%。

月经来多少年绝经一般需要根据具体情况来确定。
因为遗传因素、环境因素、身体因素等因素的影响，导致了从经期到更年期的变化。有些女人来的很快，但是绝经时间很长，这个时候就会来月经40多年，有些女人来的时间比较迟，40-45岁就会停经，这个时候来的时间大概是30多年。不管来了几年，45岁以后的更年期都是很常见的。

一般来说，月经什么时候绝经根据患者的身体状况不同会有不同的表现，具体如下：
绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。一般女性在45～55岁之间会自然绝经。如果患者身体状况较好，绝经时间可能会较晚，相反如果身体状况较差，则可能会提早绝经。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。

更年期女性发生燥热、失眠情况，属于其肝肾阴虚的常见症状，可通过药物来进行调理。
中医认为肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和，会导致女性肝肾阴虚，发生烘热汗出、眩晕耳鸣、腰酸腿软、急躁易怒、失眠多梦等症状，此时可应用坤宝丸等中成药物进行调理，帮助改善更年期燥热失眠。如同仁堂坤宝丸，其中的酸枣仁成份具有显著的镇静安神功效，此外何首乌、桑叶、珍珠母等成份还可缓解女性的烘热汗出、燥热、多汗等症状。需注意的是，每位女性更年期症状不完全相同，具体的药物使用应在就诊之后，根据医生建议选用合适药物治疗，能够起到更好的效果。

通常情况下，月经紊乱可能是要绝经。具体情况分析如下：
更年期前1一2年，有些妇女会有月经周期延长或缩短，经量增加或减少。通过B超检查发现，B超中并没有出现子宫肌瘤和子宫腺肌病，只是体内的性荷尔蒙含量发生了变化。女性也不要过于紧张，如果是由于月经失调引起的贫血，可以通过服用一些补血的药物，或是服用一些黄体酮类制剂，来帮助月经周期的恢复。

闭经超过三个周期称为闭经。经期是女性的正常生理反应，而更年期则是经期最后的生理反应。一般来说，女性的绝经年龄应该在40-55岁之间。44岁月经不来，有可能是卵巢功能下降造成的。此外，卵巢性索间质肿瘤、卵巢颗粒细胞肿瘤等也会分泌雌激素，从而导致月经失调。44岁的女性月经不来首先不要过于紧张，需要到医院做详细的检查，根据病因采取相应的治疗措施。

45岁开始出现月经紊乱，逐渐出现急躁、易怒，或默默不语等情致改变，随着体内激素的不断失衡，还会出现骨质增生、皮肤衰老等情况，大约在49岁左右正式绝经。所以如果女性在45岁已经绝经，对于女性平均绝经年龄来说还算太早，及时到医院进行激素水平检测和超声检查，然后具体可以进行雌、孕激素的补充，也可推迟因为绝经而带来的一系列并发症。