主任医师儿科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:恢复期在两个礼拜左右,扭伤的情况下一般属于软组织的挫伤,会引起局部的疼痛,肿胀,晚上睡觉需要抬高肢体,不要下地走路,可以热敷,可以用热水进行泡脚,可以促进恢复,效果都不错。