一般认为红枣吃多了就会上火。红枣虽是进补佳品，但是物极必反，红枣过量进食是有一定副作用的，容易导致腹泻、生湿积滞、燥热、蛀牙等问题。红枣没有降火的功效，一般认为红枣吃多了会上火。红枣富有营养价值，具有补中益气、养血安神的作用，长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。但是由于大枣是偏于温性的食物，所以吃得太多，也会稍微的生成一些内热，造成上火的症状如表现为口唇疱疹、舌头起泡，甚至出鼻血等发生。注意：枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化，肠胃道不好的人不能多吃。

小儿上火后，会容易引起口腔溃疡等症状，由于平时所饮食的食物中所含的维生素比较少，就会容易产生上火的症状，让孩子多喝水的。注意避免辛辣刺激性的食物，可以吃新鲜的水果蔬菜，平时注意不要多吃油炸的食物，而且注意生活规律。

现在上火的状况还是比较严重的。水分要补充充足，可以多吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，水果可以吃，含有多种微量元素和维生素香蕉、苹果、火龙果、梨，甘蔗，另外可以熬冰糖雪梨这个水果，有助于去火止咳，并且以后尽可能不要让宝宝吃味道辛辣刺激性的食物。多喝水，不要喝凉茶，避免对脾胃造成损伤，导致腹泻。

一般来说，小儿支气管炎是因为上火。
小儿支气管炎系指支气管发生炎症，通常与流行性感冒、普通感冒等原因有关，也可能是细菌感染导致的。如果检查出是上火导致的，可以吃清热解毒的药物、喝有祛火散热作用的糖水来治疗，如冰糖百合山药粥等，通常能缓解病情，家长平时可以让儿童适当多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等。

药性不是特别的温热，适量服用是可以的，或者可以先喝凉茶，把体内的火气先清除在服用。由人参、白术（麸炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、陈皮、法半夏、白扁豆（去皮）、山药、莲子（去心）、南山楂、桔梗、砂仁、六神曲（麸炒）、麦芽（炒）、玉竹组成。具有健脾，和胃，化滞的功效。用于小儿脾胃虚弱引起的消化不良，不思饮食，大便溏泻，体弱无力。

小孩子脾胃功能还不完善，消化吸收的能力较弱，如果饮食不当，比如吃难消化、热量高、辛辣煎炸的食物，容易出现上火的情况。干燥以及炎热的天气，小孩子体内水分流失较快，也可能会出现上火的情况。上火需要通过清热解毒的药物改善。

一般情况下，上火，嘴皮起泡，可以通过药物治疗、饮食调理等方式加以改善。具体内容如下：
1.药物治疗：上火，嘴皮起泡，患者可以在医生的指导下服用黄连上清片、牛黄解毒片、牛黄清胃丸等药物进行治疗。
2.饮食调理：患者应加强饮食调理，注意清淡饮食，少吃热性食物，如橘子、荔枝、桂圆等，可以适量吃凉性食物进行调理，如梨、豆腐、海带等。

一般来说，上火舌头起泡应当采取以下方式处理。
上火舌头起泡，如果是实火引起的，可在医生的指导下使用龙胆泻肝汤、导赤散、黄连解毒汤等药物进行治疗。
上火舌头起泡，如果是虚火引起的，可在医生的指导下使用知柏地黄丸、大补阴丸、潜阳封髓丹等药物进行治疗，有助于缓解不适症状，起到滋阴降火的效果。
日常生活中，建议患者饮食清淡，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

舌头上火起泡可以通过以下几点方式进行治疗，具体分析如下：
在中医的观念里，舌是心脏的种子，而心脏的经络则是在舌的各个部位，由于心火过旺，或者是肝肾阴虚、虚火上炎等原因造成的。平时要注意的是要吃一些比较清淡的食物，比如柚子、梨子、葡萄等，尽量不要过于辛辣的食物；舌头上火起泡需要养成良好的生活习惯，保持情绪愉快、不生气、早睡早起；舌头上火起泡可以在医生的指导下使用三黄丸、板蓝根冲剂、黄连上清丸等药物进行治疗。