宝宝在三岁之后就可以适当的吃一些葱、姜、蒜。
葱、姜、蒜都属于辛辣刺激性的食物，而宝宝的胃肠功能相对比较弱，所以过早食用葱姜蒜等容易对宝宝的身体造成损伤。即使是在三岁之后也建议尽量将葱、姜、蒜以熟的状态呈现在宝宝的食物中，从而更安全的实现其所具备的杀菌消炎等积极作用。
同时在食用葱姜蒜等刺激性食物后，在平时也应让宝宝多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等食物来中和其对胃肠道的影响。

一般来说四到六个月的孩子就可以吃蛋白。
添加辅食的原则应该是先从一种开始，逐渐适应孩子的胃肠道，然后再增加食物种类。这段时间可以给孩子吃蛋黄，蛋黄过敏的几率比较低，也比较容易被吸收，而且里面的营养成分也比较适合这个年龄段的孩子。八个月以上的孩子可以逐渐添加蛋清，因为蛋清中含有一些卵白蛋白、卵类粘蛋白、卵转铁蛋白等，这些致敏源存在于蛋清中。

一般来说，宝宝一周岁以上可以吃海苔，但是应该适量，有助于补充机体营养。
通常一周岁以下的宝宝，消化功能相对较弱，这个时候吃海苔可能会导致宝宝腹泻。通常宝宝一周岁以上可以吃海苔，因海苔中含有较多的膳食纤维，还含有大量的钙元素，有助于补充宝宝机体营养，对宝宝的骨骼、肌肉和神经系统的发育，具有一定的促进作用，但是宝宝应该适量的吃海苔，以免导致消化不良。

一般情况下，宝宝六个月以后，可以适量吃黑芝麻。具体内容如下：
黑芝麻是一种富含营养的食物，当宝宝六个月以后，可以适当接触辅食时，家长则可以给宝宝吃黑芝麻，给宝宝补充营养。但家长需注意，在给宝宝吃黑芝麻时，需要把黑芝麻炒熟、碾碎或者磨成酱，再添加到辅食中喂给宝宝。另外，第一次给宝宝吃黑芝麻时，应少量添加，避免过多的黑芝麻导致宝宝胃肠不适。

宝宝的牙齿如果长全了的情况下就可以吃肉松，大概在三周岁，主要还是根据宝宝的体质状况，以及脾胃情况做决定，如果脾胃功能不好的话，尽量不要吃肉松，会导致消化不良，引起便秘，上火。

给宝宝添加辅食能够增加营养，有利于宝宝成长。初期添加辅食可以考虑水果，而香蕉是不错的选择，宝宝6个月时可以适当吃些香蕉。
香蕉含有丰富的维生素、矿物质、淀粉质，能给补充宝宝营养。香蕉对胃阴不足、热伤津液、咽干口渴、烦渴喜饮、大便干结、肠燥便秘、痔疮便血都有好处。香蕉容易被消化，很适合婴幼儿食用。建议6个月可以添加辅食，母乳喂养到2岁及以上。随后我们国家卫生部也推荐6个月开始添加辅食。因为母乳中的铁含量较少，6个月前宝宝消耗胎儿期的储存，6个月后要适当添加辅食，补充铁和维生素B族。同时给宝宝吃香蕉泥要先给宝宝少量尝试，没有不良反应再继续添加。但每个宝宝不同，不一定都是6个月添加。要根据宝宝是否有对食物的欲望，宝宝身高体、重是否达标。注意辅食欧威补充，不能替代主食，6个月的宝宝还是母乳为主。

宝宝一岁以后就可以吃了，秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质，吃秋葵对身体有好处，但是因为由于秋葵性偏寒凉，脾胃虛寒、容易腹泻或排软便。

宝宝六个月的宝宝就可以吃肉类的食物了，不过需要注意的是，6个月的宝宝消化系统还不是特别的完善，不能很好的消化肉类食物，这个时候，妈妈如果想给宝宝吃肉的话，应该把肉做成泥状，这样也可以达到补充铁的效果。

一般情况下，宝宝6个月以后可以吃鸡蛋黄。具体分析如下：
在后，可以逐步加入鸡蛋黄，9个月以后，可以每日加入一个鸡蛋。在宝宝6个多月之前，最好是全母乳喂养，6个月后可以增加一些辅助食品。在6-8个月的时间里，可以适当的加入米粉、蔬菜泥、水果泥等，然后逐步加入鸡蛋黄，从小到大，逐步加大。9-12个月后，辅食可以从泥状转变为比较碎状的食物。

通常在宝宝六个月以后就可以逐渐的添加一些肉制品了。六个月以后的宝宝胃肠功能逐渐趋于稳定，少量的吃一些肉松或者是肉末、肉酱，可以有效的促进宝宝对于肉中氨基酸的吸收，从而能够增加宝宝身体生长的速度，有利于孩子的健康发育。