最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳，如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状，不但脚怕冷，手也会怕冷，这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法，艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。

阴虚火旺就是由于肝肾不足，虚热内扰所导致的。怕冷怕热也就是所说的，内火大。是一种实热的症状，多见于青壮年人群。可能也同时会伴有大便秘结，小便短赤，口干口苦口臭的症状。

是肾阳虚的表现，与不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损有关。可以服用等药物进行调理，你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，不要吸烟与喝酒。

新生儿怕冷也怕热，温度适宜即可。因为宝宝年龄较小，大脑皮层发育尚不完善，体温容易受周围环境温度的改变而发生变化。当周围环境温度过高时，宝宝容易发生体温升高等发热现象，同时宝宝皮肤娇嫩，容易出现热痱子，严重者可以引起皮肤感染。而如果温度过低的话，宝宝也可能会出现不适。如对于一月龄以内的宝宝，如果体温过低，容易发生新生儿硬肿症，从而继发严重后果，因此宝宝要处于温度适宜的环境中。要注意监测宝宝体温，体温不能作为衡量疾病的唯一指征，因为很多疾病早期并不一定表现有发热。建议家里温度控制在22-24摄氏度左右，湿度保持在60%左右，给宝宝穿宽松衣服，每周至少要洗澡两到三次。

牙齿怕冷怕热时，要进行口腔检查和拍摄X线片。如果牙齿表面有隐裂纹或磨损，需要进行脱敏治疗。如果牙齿有部分牙体组织折裂，需要修补缺损。折裂很深，到达牙根时，要拔除患牙。牙周萎缩暴露牙根部产生敏感时，也要进行脱敏治疗。牙冠有较深的龋坏时，要去除龋坏组织，充填窝洞。冷热刺激引起剧烈疼痛时，必须摘除牙髓，进行根管治疗后充填窝洞。

牙齿怕冷怕热是牙齿对外界的刺激敏感的一种表现。如果是单个牙齿对冷热刺激敏感，那就要看这颗牙齿是否已经发生了龋坏、牙齿是否出现了隐裂、是否牙颈部出现了楔状缺损等，如果是出现了以上疾病，要去医院进行有效的牙体充填治疗。

刚出生不久的婴儿大脑中枢神经发育还不完善，不能很好的调节体温，容易随外界温度而变化。所以宝宝既怕热也怕冷，新出生的婴儿最合适的温度应该是不冷也不热的，他们对自身体温的调节能力很有限。建议室温在25-28度之间比较适宜。

出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。

宝宝刚出生时，由于从温度恒定的母体到了温度较低的外界，加之新生儿自身特点为体表面积大、皮肤薄、皮下脂肪少、血管多等因素使其散热更快，所以宝宝更怕冷，需要适当保暖。