宝宝在三岁之后就可以适当的吃一些葱、姜、蒜。
葱、姜、蒜都属于辛辣刺激性的食物，而宝宝的胃肠功能相对比较弱，所以过早食用葱姜蒜等容易对宝宝的身体造成损伤。即使是在三岁之后也建议尽量将葱、姜、蒜以熟的状态呈现在宝宝的食物中，从而更安全的实现其所具备的杀菌消炎等积极作用。
同时在食用葱姜蒜等刺激性食物后，在平时也应让宝宝多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等食物来中和其对胃肠道的影响。

一般来说四到六个月的孩子就可以吃蛋白。
添加辅食的原则应该是先从一种开始，逐渐适应孩子的胃肠道，然后再增加食物种类。这段时间可以给孩子吃蛋黄，蛋黄过敏的几率比较低，也比较容易被吸收，而且里面的营养成分也比较适合这个年龄段的孩子。八个月以上的孩子可以逐渐添加蛋清，因为蛋清中含有一些卵白蛋白、卵类粘蛋白、卵转铁蛋白等，这些致敏源存在于蛋清中。

一般来说，宝宝一周岁以上可以吃海苔，但是应该适量，有助于补充机体营养。
通常一周岁以下的宝宝，消化功能相对较弱，这个时候吃海苔可能会导致宝宝腹泻。通常宝宝一周岁以上可以吃海苔，因海苔中含有较多的膳食纤维，还含有大量的钙元素，有助于补充宝宝机体营养，对宝宝的骨骼、肌肉和神经系统的发育，具有一定的促进作用，但是宝宝应该适量的吃海苔，以免导致消化不良。

一般情况下，宝宝六个月以后，可以适量吃黑芝麻。具体内容如下：
黑芝麻是一种富含营养的食物，当宝宝六个月以后，可以适当接触辅食时，家长则可以给宝宝吃黑芝麻，给宝宝补充营养。但家长需注意，在给宝宝吃黑芝麻时，需要把黑芝麻炒熟、碾碎或者磨成酱，再添加到辅食中喂给宝宝。另外，第一次给宝宝吃黑芝麻时，应少量添加，避免过多的黑芝麻导致宝宝胃肠不适。

给宝宝添加辅食能够增加营养，有利于宝宝成长。初期添加辅食可以考虑水果，而香蕉是不错的选择，宝宝6个月时可以适当吃些香蕉。
香蕉含有丰富的维生素、矿物质、淀粉质，能给补充宝宝营养。香蕉对胃阴不足、热伤津液、咽干口渴、烦渴喜饮、大便干结、肠燥便秘、痔疮便血都有好处。香蕉容易被消化，很适合婴幼儿食用。建议6个月可以添加辅食，母乳喂养到2岁及以上。随后我们国家卫生部也推荐6个月开始添加辅食。因为母乳中的铁含量较少，6个月前宝宝消耗胎儿期的储存，6个月后要适当添加辅食，补充铁和维生素B族。同时给宝宝吃香蕉泥要先给宝宝少量尝试，没有不良反应再继续添加。但每个宝宝不同，不一定都是6个月添加。要根据宝宝是否有对食物的欲望，宝宝身高体、重是否达标。注意辅食欧威补充，不能替代主食，6个月的宝宝还是母乳为主。

米粉吃到宝宝一岁半左右最好，米粉中含有丰富的营养物质，而且比较容易消化吸收，有利于宝宝的生长发育，但是米粉毕竟是一种单一的食物，在宝宝小的时候，还可以满足孩子的生长发育所需，但是等到宝宝长大一点，米粉的营养就会显得不足，这个时候就要开始给宝宝喂养其他的食物，比如肉类、鱼虾、鸡蛋等，营养均衡才有利于孩子的生长发育。

米粉是婴儿时期常见的辅食之一，对于六个月以内的宝宝应该是纯母乳喂养，6个月以后可以适当的添加辅食，米粉是作为首选的选择。随着宝宝年龄的增加，吞咽的能力和咀嚼的能力进一步的增强，很多宝宝并不需要使用糊状的米粉而转为尝试半固体或者固体的食物。因此米粉吃到多大没有标准的答案，这只是一个过渡性的食物，2到3个月以后宝宝接受了其他的食物，就可以停用米粉。

宝宝一岁以后就可以吃了，秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质，吃秋葵对身体有好处，但是因为由于秋葵性偏寒凉，脾胃虛寒、容易腹泻或排软便。

在七个月之前，由于胃肠功能还没有发育齐全，因此不要给宝宝吃米粉。等到七个月以后，胃肠功能已经初步发育齐全了，就可以给吃一些米粉了。但是在吃米粉的时候，不要放食盐，味精等佐料，但可以使用鱼汤和米粉一起搅拌均匀给宝宝喝。