如果宝宝吃什么都吐的情况下的话，可能需要补点生理盐水，防止小孩子脱水。尽量给小孩子的话少吃多餐，不要一次性吃太饱，因为一次性吃太多的话也很容易导致小孩子呕吐，适当的给小孩子拍拍背。

一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。

宝宝感冒了，给宝宝吃点抗感颗粒缓解症状，一周岁以上的宝宝，可以吃小儿氨酚黄那敏颗粒，口服药物3~5天观察病情变化，如果没有其他合并症，宝宝的感冒会在一周左右治愈。

一般情况下，宝宝感冒，可以多吃清淡有营养的食物，具体分析如下：
可以多吃一些黄瓜、苦瓜、胡萝卜、白萝卜、冬瓜、西红柿、绿豆芽等。还要多食用猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果、牛油果、荔枝、橙子、柚子等。在患有风寒、辛辣、油腻的食物、油炸、腌制的食物，同时也要尽量减少食用肉类制品，因为肉类太多不仅对人体有好处，而且还会对人体有害，影响到身体的康复。

孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的饭菜。孩子感冒以后会明显的影响到食欲和消化功能，因此会不爱吃饭或者吃饭以后不容易消化。因此，在正常的三餐时候要给予更软烂的食物，比如米粥面汤和各种容易吸收的叶类蔬菜和根茎类蔬菜。可以适当的补充一些容易吸收的鱼肉鸡肉。不易进食牛羊肉，或者是油炸辛辣的油腻食品。可以多喝水，多休息。

感冒大部分是属于病毒感染，具有自限性，治疗主要是服用对症药物减轻症状，需要注意多喝水，多休息，避免剧烈运动，饮食清淡卫生，避免进食油腻不易消化的食物，勤洗手，尽量避免去人群密集的地方，以防发生交叉感染。

宝宝感冒吃小米粥。小米营养丰富，维生素、矿物质含量高，煮熟的小米粥质地柔软好消化，具有健脾养胃、帮助消化的作用。有些便秘的宝宝，还可以在小米粥中加入南瓜、红薯等辅料，既增加口味又添加营养，还能帮助肠胃消化。

在家可以炖冰糖雪梨水，盐蒸橙子，葱白水。注意多喝水，饮食清淡一些。多吃些绿色的易消化的蔬菜水果，特别是后含维生素C的食物。尽量避免吃肉鱼，鸡蛋。可以让孩子适当的多喝粥稀饭。

感冒的时候要吃容易消化吸收、温热的饮食，而且以流质饮食为主。感冒是由于体内受到病原体的入侵，常见病原体有病毒、细菌、支原体等。同时会累积到消化系统的淋巴，引起消化道的不适。