1岁2个月的宝宝，可以吃小米粥、鸡蛋羹、松软烂面，蔬菜泥、果泥之类的辅食不但能促进肠胃消化，同时也可以给人体补充养分。不过，宝宝如果是在早上或者晚上都不吃早餐，很容易导致胃肠胀气，甚至引发腹泻等问题，对健康非常不利。
需要注意的是，婴儿在食用辅食时，必须注意少量不可暴饮暴食，可使积食发生消化不良，不可以吃过咸的东西，对宝宝的成长是不利的。

一般情况下，6个月辅食吃米糊、蛋黄泥、土豆泥、胡萝卜泥、鱼肉泥、苹果泥、香蕉泥等。
6个月的时候实际才开始添加辅食，主要加米糊，同时还可以吃一点蛋黄泥、土豆泥、胡萝卜泥、鱼肉泥、苹果泥、香蕉泥等，辅食添加的主要原则是由一种到多种、由稀到稠，加量就不加种类，加种类就不加量。添加辅食要循序渐进，不能操之过急，可以逐渐的添加辅食。

通常6个月开始吃辅食，9个月的宝宝可以吃种类较多的辅食，丰富的辅食添加，可以起到预防宝宝贫血、补充营养、佝偻病等作用。一般来说，可以添加米粉、肉汤、鱼肉、鸡蛋羹、小米、大米粥、虾肉等，水果类可以添加苹果泥、香蕉泥等，还可以添加煮烂的面条、小饼干等食物，可以补充营养，促进身体的发育，但是添加是从一种食材到多种食材，从而有利于宝宝的消化吸收。

一般来说，9个月吃什么辅食需要根据实际情况进行判断。
九个月宝宝通常已经长了几颗牙齿，通常能吃的辅食很多，可以吃煮烂的面条，可以适当的吃蔬菜，同时还可以吃水果泥、肝泥、鸡蛋、鱼、肉末等营养丰富的食物。但是9个月的胃肠功能还未发育完全，辅食吃太对容易导致消化不良，建议适量的吃辅食。
此外，添加辅食要遵从从稀到稠，从细到粗，从少到多的原则，以免导致不良症状。

正常情况下，足月出生的孩子，4-6个月左右开始添加辅食，刚开始添加辅食，可以先吃米粉适应，再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子，一般已经接受了辅食，可以继续吃米粉，添加蛋黄，水果泥等。可以自己选择一个苹果，把苹果皮削掉，然后将苹果削成块儿，然后进行捣碎成泥状就可以。

宝宝辅食可以吃些蛋白质高的肉类，比如瘦肉粥，肉泥，还有动物肝脏等，蔬菜水果都可以吃些，维生素和矿物质等都比较高，有苹果，香蕉，南瓜，还可以吃些牛奶，鸡蛋含有丰富的钙。

一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。

宝宝1岁以后辅食和奶制品提供能量的比例是1:1。除要继续保证充足奶量，每餐都要保证淀粉类食物、动物性食品和蔬菜。尽量不要给宝宝吃一些糊状食物，注意食物质地，比如碎菜、碎肉、软饭，帮助宝宝锻炼咀嚼功能。

四个月宝宝尽量先不要吃辅食，如果过早给孩子吃辅食的话，有可能会对孩子的胃肠道功能造成一定的影响等到五个月以后再给宝宝添加一些米粉，如果刚添加的时候一次一定不要添加的太多，让宝宝的胃肠道功能有一个适应的过程。