孩子厌食挑食，平时注意引导，有些是由于缺乏微量元素，如锌，铁可以添加葡萄糖酸钙钙锌口服液，需要检查宝宝对于微量元素，另一种是宝宝消化功能本身并不好，所以可以给宝宝一些调节脾胃的药物。

小孩出现挑食厌食的情况，可以去医院检查微量元素，可能会表现为缺锌，如果是缺锌，可以遵医嘱服用锌硒宝片。锌硒宝片对小儿厌食、挑食、注意力不集中、多动症、指甲白点倒刺、反复口腔溃疡、呼吸道感染、青春痘、地图舌、排铅等有较好的疗效。
除此之外，家长也要注意饮食均衡，尽量调整孩子挑食厌食等问题，补充孩子足够的营养。

先找出厌食的原因，看看是不是由于自身的身体不舒服所造成的，还是由于饭菜不合口，造成小孩子厌食的。如果是饭菜不合口那么就要多费心思，如果是身体不适应，时候就需要借助一定的药物对其进行治疗，才能够防止孩子出现营养不良的情况。

合理喂养，养成良好的饮食习惯，不要给宝宝吃过多的零食和营养品，给宝宝创造一个轻松愉悦的进餐环境，宝宝不愿意吃饭时，要耐心引导宝宝，做到既不无原则迁就，也不过分勉强，重视日常的膳食搭配。

可以先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌，然后再根据检查结果来补充。建议饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生，生活要规律，睡眠充足，定时排便，营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食和甜食，少喝饮料。

小孩出现厌食、挑食的情况，往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食，会导致孩子身体虚弱、营养不良，影响孩子的健康生长发育。服用颗粒，既能补脾益气、健脾和胃，又能消食导滞，解决积食问题，让孩子消化好，吸收好，排便规律顺畅。

对于挑食偏食，每周或每月食谱尽量均衡、多样化；鼓励。部分孩子挑食、偏食，实际不是真正的挑食、偏食，只是对某类食物较喜好而已。可选择替代方法，不喜欢吃菠菜，可多做芹菜和豆芽也能达到目的，不吃猪肉，可以吃羊肉、牛肉。

考虑为体内缺少微量元素而引起的这种临床表现，或者是脾胃不和消化功能下降而引起的这种症状。现在可以到专业的中医院来选择健脾和胃的药物进行治疗，一般为助消化的药物。帮助孩子胃口大开。

儿童缺锌是会引起厌食挑食的毛病的。因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一，缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感，从而引起厌食挑食。补锌可以起到较好的改善效果的。