副主任医师儿科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:便秘可以吃点火龙果,像香蕉还是少吃点,香蕉中的膳食纤维含量不高,预防便秘效果有限,吃到不成熟的香蕉还会加重便秘。火龙果、梨、西梅等水果膳食纤维丰富,更有助于预防便秘。