2岁宝宝降火可以吃以下的食物：
可以熬点绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆是性寒、味甘的豆类，能清热、解毒、清热解烦，对尿黄、尿少、脾气暴躁、心烦意乱的宝宝是最适合的。可以多吃水果，如柚子、梨，有清热、清热润肺的作用，可以治疗咳嗽、吐痰、肺热、咽干可以吃性寒、味酸甜的杨桃，能清热生津，内火、口腔溃疡食用也很好，除了吃有降火作用的食物，要多给宝宝补充水分，少吃油腻的食物。

喝奶粉上火，要注意给宝宝少食多餐，多喝一些水的，如果有便秘或者是腹泻情况，来改善一下的效果不明显，给宝宝更换一个奶粉品牌的，但也要注意少量添加，让肠胃有一个适应过程的。

可以给宝宝喝点小儿七星茶，也可以给宝宝服用点清清宝。多给宝宝喝点温开水，多给宝宝吃一些苹果、雪梨、柚子、香蕉、木瓜等富含维生素C的水果，多给宝宝喝一些苹果汁、蔬菜汁等，并要预防生冷、油腻和辛辣食物的摄入。

儿童上火了吃以下食物、药物降火较快。
1.食物。梨可以起到生津止渴以及清热降火作用，尤其是儿童宝出现肺热咳嗽和咽喉疼痛、大便干燥等症状时，通过吃梨也能起到很大的改善作用。另外，柚子也可以起到降火的作用，柚子中富含丰富的营养物质，而且药用价值也较高。
2.药物。如果儿童有肺热，会表现为咳嗽比较剧烈以及舌质发红、吐黄痰等表现。一般可以遵医嘱给儿童服用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液，这两个药物具有良好的清除肺热的效果。如果儿童的肝热比较重，出现容易发脾气以及双眼发红等症状，可以应用龙胆泻肝丸清除肝火。如果心火比较旺盛，可以应用朱砂安神丸进行清除心火。

孕期因孕妇基础代谢率高，极易发生上火。如果孕妇平时没有明显的腹痛等不适感觉，孕期严禁乱服药，减轻怀孕期间上火有以下几种办法：
—、多喝水白开水，每天至少要喝两千毫升、少量多次。
二、每日定时大便，由于便秘容易导致内火旺，晨起时饮一杯温水，有利于大便。
三、注意饮食减少难消化食物和辛辣刺激的食物，可多吃含芹菜的蔬菜、苦瓜之类祛火的食品，切勿产生急躁心理，急躁情绪可引起心火过旺，因此要保持平和的心态。

九个多月的孩子会有上火的情况，这会对孩子的身体造成一定的伤害，可以多给孩子多食用一些能够清热去火的食物。
清热去火的食物如菠菜，黄豆芽等，可以清热去湿，也可以食用含有大量水分多的水果，例如梨子，桔子，猕猴桃等。婴幼儿的体质抵抗力弱，很可能会上火，造成孩子上火的因素有很多，比如说饮食方面的问题，还有就是气候比较干旱，如果孩子九个月的时候，可能会有一些感冒的情况，会对孩子的健康造成一定的伤害，如果孩子有喉咙痛、咳嗽等情况，可以适当的给予孩子一些降火的食品。

可以在饮食上让孩子得到改善。平时应该让孩子多喝温开水或者是多吃新鲜的蔬菜或者是水果。多吃梨，梨具有生津止渴，止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功效，尤其对孩子肺热咳嗽，小儿风热，喉干，咽喉疼痛，大便干燥具有良好的效果。

七个月左右的宝宝出现上火的症状，可以让宝宝多喝一些温开水以及清淡的，添加一些蔬菜泥，水果泥，都是可以起到祛火效果的，给宝宝更换一个奶粉品牌的，但也要注意少量添加，让肠胃有一个适应过程的。

一般来说，宝宝上火吃以下东西降火。
上火是民间说法，一般是指各种原因引起的人体阴阳失衡，内火旺盛，可分为实火和虚火。宝宝上火有舌苔黄、有异味，小便黄少等症状，吃板蓝根、清开灵、蒲地蓝、蓝芩口服液等清热解毒的中成药可以降火。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，加强体格锻炼，增加抗病能力。