副主任医师儿科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:就牛奶的营养而言,喝纯牛奶比较好,不要喝调制乳之类的牛奶,因为营养价值已经变了牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,容易被处于成长期的孩子吸收,每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。