打完球腰疼的处理方法有使用冰袋、加强腰部肌肉的功能训练、针灸、推拿等。
打完球因为锻炼太多会造成腰部的肌肉纤维损伤，从而出现腰疼、活动限制等情况可以使用冰袋进行镇痛、缓解疼痛，同时要多休息。最重要的是要加强腰部肌肉的功能训练，例如倒退。还可以进行针灸、推拿等治疗。一星期后还没有明显的改善，要及时到正规的医疗机构进行体检。患者应该保持平稳心态，可以向医生咨询，了解疾病基本信息。

一般情况下，肚胀、爱放屁可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了肚胀、爱放屁的症状，患者可以遵医嘱使用香砂养胃丸、温胃舒颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者肚胀、爱放屁，患者应注意进行日常护理。患者要避免食用辛辣刺激性食物，也要少吃产气的食物，可以适当地按摩中脘穴、天枢穴、足三里等穴位，以改善不适症状，促进身体恢复健康。

消化不良、肠道菌群失调、急性肠胃炎等都会导致肚胀拉肚子。感染性痢疾可以通过血常规、便常规等检查。如果是消化不良或者是肠道菌群紊乱，可以口服莫沙必利、多潘立酮片、吗丁啉等来促进胃肠蠕动，也可以口服双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
如果患者出现发热、腹痛、白细胞、中性粒细胞升高等情况，可以口服盐酸左氧氟沙星或诺氟沙星。

练腹肌腰疼可通过以下方式进行处理：
做完腹部肌训练后如果有腰部酸痛，可能是由于肌肉拉伤或是局部的软组织受伤引起的，在急性期可以进行冷敷，不要做运动，如果有剧烈的疼痛，可以服用一些镇痛的药，还可以服用一些非甾体抗炎药，比如使用尼美舒利分散片或是塞来昔布。疼痛缓解后，可以在适当的时候进行局部的热敷，如果需要的话，可以服用一些复方丹参片来调整微循环，缓解症状。

通常情况下，小肚胀气是肠道蠕动功能缓慢导致的。具体情况分析如下：
出现消化不良、肠道炎症感染可能会导致小肚胀气。胀气要明确原因，才能达到很好的治疗效果。如果是因为消化不良，可以口服双歧杆菌等益生菌。具有调节肠道正常菌群的作用，对消化不良引起的腹胀有一定的改善作用。如果是因为炎症引起的，可以口服抗炎药物进行治疗，比如诺氟沙星。

如果患者出现小肚胀的症状，可能是以下原因导致的：
当小肠、膀胱、前列腺、子宫、双附属器官、部分结肠、阑尾、输尿管等器官发生病变后，患有急性肠炎、盆腔炎、尿路感染、泌尿系结石、阑尾炎、宫颈炎等疾病，可能会导致小肚胀。疾病种类多，难以明确，患者应该及时就医完善彩超、CT等相关检查，确定病因后再对症治疗。

小肚左侧疼还伴有腰疼的原因如下：
1、女性处于排卵期，可能会出现少量卵泡液刺激盆腔组织及腹壁，进而引发相关症状，不过症状比轻，1-2天后可以自行缓解或消退。
2、件炎、卵巢囊肿或卵巢癌等疾病，输尿管结石等泌尿系结石，都可能会导致患者出现上述症状。建议患者及时就医检查，明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。

右边腰疼可能是腰肌劳损、肾结石、腰间盘突出等原因引起的。
第一类是腰肌疲劳，不用过于紧张，日常生活中要多注意多休息，少做剧烈的活动，尽量减少弯腰、抬重的动作，或者用热毛巾进行热敷。第二种可能是肾石或者是输尿管内的结石。第三种是腰椎间盘突出，可以通过针灸和推拿等方式进行调理，如果需要的话，可以去正规的医院进行牵引。

这是一种慢性胃炎，这是一种比较常见的疾病，主要是由于受寒、饮食不规律、精神等因素所致，主要表现为吃东西后出现胃胀、胃痛等症状。建议到医院做个胃镜检查，看看有没有胃部的恶性肿瘤。
胃癌要尽早手术，术后配合放射和化学疗法，慢性胃炎可以口服制酸剂、胃肠粘膜保护剂等药物，避免辛辣刺激性的食物。在治疗期间患者需要注意保持好的情绪，多参与户外活动，同时要积极配合医生的治疗。