失眠、头晕、恶心、月经推迟都是内分泌失调引起的，所以这种情况建议调节内分泌。
调节内分泌，要严格控制饮食，尽量避免吃辛辣刺激性食物和含油量超标的食物。同时要多吃新鲜蔬菜水果，补充人体所需的氨基酸、维生素等他营养素，能充分调节人体内分泌。调节内分泌，需要保证充足的、高质量的睡眠。人体内的许多激素，如垂体激素、生长激素等，都是在夜间分泌的。保证高质量的睡眠可以促进垂体激素分泌，从而缓解人体内激素含量低引起的内分泌紊乱。生长激素还能促进人体正常生长发育。

躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。
耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。

出现头晕、食欲减退、乏力等症状时，有可能是因为感冒而导致的，患者的身体会有较高的温度，体内的酸碱平衡，从而导致疼痛、虚弱、食欲下降。
还有可能是因为颈椎病、椎动脉狭窄等原因引起的。头晕、恶心、疲劳是脑缺血、缺氧的表现，需要到医院的神经内科检查。建议多休息，多喝水，饮食清淡，不要吃辛辣、油炸等难消化的食品。

一般来说，头晕头疼浑身无力是以下情况。具体分析如下：
头晕头痛浑身无力首先考虑是神经衰弱引起的，建议患者平时多注意休息，养成良好的生活习惯和睡眠习惯。其次，头晕头疼浑身无力考虑是脑血管疾病引起的，如脑梗塞导致脑部血液循环障碍，供血不足引起的缺血缺氧性病变。建议患者首先要到医院及时通过检查明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。
日常生活中，应当注意改变体位时应缓慢进行，勿突然站起或转头。

月经推迟十五天没有怀孕首先考虑是内分泌失调引起的月经失调。近期工作压力大，过度劳累，长期熬夜，不良的饮食习惯以及生活环境改变等因素都可能会导致月经失调。如果女性服用激素类的药物，也会造成月经失调。可以去正规医院妇产科就诊，做激素六项检查以及B超，了解月经推迟的具体原因。如果是内分泌失调引起的，可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸或是益母草颗粒等药物调理月经。

月经推迟量少可能是怀孕、内分泌失调等原因导致的。
育龄期的女性月经周期规律、平时性生活正常，如果出现月经推迟、月经量少、特别是推迟10天以上的情况，可能是怀孕了，而且在孕期劳累、性生活可能会出现阴道不规则、先兆流产等情况。不是因为怀孕，而是因为内分泌紊乱导致的月经周期异常，要及时去医院做详细的检查，同时要积极配合医生进行治疗。

通常情况下，月经推迟十三天可能是妊娠、子宫内膜问题等原因引起的。具体分析如下：
女性经期延迟13天，需要考虑是不是有妊娠。其次要看是不是因为激素失调引起的。如果想要怀孕，可以做尿胎测试，也可以做血人绒毛膜促性素检查。如果她真的有身孕，那就不必过于担忧。没有妊娠的女性可以去做妇科经阴道彩超检查，检查一下子宫内膜的厚度，如果发现子宫内膜很薄，就表示女性没有来例假，这是正常的。如果厚度太大，就会出现大量的症状，不过这只是暂时性的，要靠药物来调节。

一般来说，女性经期延迟会导致眩晕，并不一定就是因为怀孕导致的，还可以与自身的抵抗力下降有关，导致轻度的流感或是营养不良导致的。还有可能是因为中枢神经系统长时间的压力，导致了神经的异常亢进，从而导致了神经的失调。不能肯定自己有没有受孕，可以用早孕试纸来做检查，可以清楚。在此期间，血液供给不畅会引起眩晕，需要进行全面的体检。
此外，患者应该注意避免辛辣刺激的食物。

一般来说，月经推迟一周还没来可能是以下原因：
月经是性成熟的一种表现，它是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落。月经推迟一周还没来，如果是有性生活，可能是怀孕；如果没有性生活，则可能是内分泌紊乱的现象，需要到医院进一步检查。
患者要多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。