饮食要高蛋白，低脂肪，宫颈肥大患者在平时的饮食中要遵循高蛋白、低脂肪的原则，补充优质蛋白可以提高身体的免疫力，蛋类、奶类食物是不错的补充身体蛋白质的食物。

预防感染。冲洗阴道每周一次为宜，以免造成菌群失调，而引起细菌感染。密切注意是否有其他部位霉菌感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。要勤换内裤，且内裤宜宽大，不要穿尼龙等非棉制品的内裤。

可能是子宫肥大引起的出血不是月经来潮，积极配合治疗，必要时可以服用药物治疗。平日注意休息，避免劳累，不要吃生凉辛辣的食物，适量做些户外活动，如有异常情况，需要去医院就诊，不要盲目用药。

注意多吃水果和蔬菜宫颈肥大病人要注意多吃水果和蔬菜，如冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等，这些对于疾病的恢复都是很有帮助的，可以多吃。注意高蛋白、低脂肪食品专家表示，宫颈肥大病人平时可以多吃一些高蛋白、低脂肪的食品。

少食刺激性食物；饮食避免高热量食物；少食刺激物；忌吃高脂肪食物；不应过多地进食肥腻滋补的食品；忌食辛辣温热；减少单糖分摄入；避免咖啡、汽水等；忌食干燥、温热、易上火食物。

归地烧羊肉。用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。作用：温中补虚，益气摄血；适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

宫颈肥大，一般考虑与慢性炎症刺激有关系，一般不需要特殊治疗，定期检查tct，HPV，如果有异常，可以及早发现。建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，注意性生活卫生，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒，平时加强锻炼，增强体质。

高蛋白食物先不要吃，所以说鱼是可以的，但是不能多吃，比平时要少就可以了。子宫肥大可以吃黄鱼黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。

子宫肥大严重避免吃辛辣，刺激食物，多吃水果和蔬菜。多吃高蛋白，低脂肪食品。防止过度疲劳，经期尤须注意休息。保持外阴清洁，干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。