输卵管粘连的话，治疗起来是比较烦的，尤其是很多地方都需要做手术治疗，艾灸作为暖宫的一种用法。主要是很多年轻人，他们有可能会出现不孕不育，在这个时间段内我们可能会通过一些中医针灸的方式来提高自身的能力，但是主要是一个辅助作用。

输卵管粘连做运动并不会让粘连问题解决，不会因为多加运动就没有粘连问题。建议还是通过手术治疗，只有手术后输卵管通畅了，术后身体恢复好，备孕才有可能怀孕的。平时的时候也可以多锻炼身体，有助于快速恢复。但是不要过度的锻炼。

轻微输卵管粘连要治疗20天-30天。输卵管粘是由盆腔慢性炎症引起的，轻微粘连可能导致输卵管扭曲、僵硬、管腔狭窄。要去医院做一个输卵管造影检查明确后，在做准确的相应治疗，可以做输卵管微创手术。

首先黏连的程度不同，个人对药物的敏感程度不同，用药物时间是不同的。需要先确定自己疾病类型及发展程度，无论严重与否，都应尽早到专业医院检查治疗，以免延误病情。不能确定具体时间。

如果发现输卵管粘连后要及时到正规医院检查治疗。输卵管炎是盆腔炎症性疾病的主要发病部位，大多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或者未婚者很少发生。若发生也常是邻近器官炎症的扩散。若未能得到及时正确的治疗，则可由于盆腔粘连、输卵管阻塞而导致不孕、输卵管妊娠、慢性盆腔痛，炎症反复发作等后遗症。

做了输卵管粘连的手术后要注意休息，至少一个月不要进行性生活，注意加强抗感染治疗，你还需要进行复查，检查的时间应该是月经干净的3-7天内，如果有异常的情况及时处理。

如果有输卵管粘连，一般没有什么临床症状，需要做卵巢造影，才能检查到。建议如果怀疑有这方面的疾病，需要及时去正规医院，进行检查，如果确诊了，要在医生的指导下，进行系统的治疗，做输卵管疏通治疗。

输卵管堵塞主要是因输卵管或盆腔炎症导致输卵管粘膜粘连所致。多表现为小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等症状。月经来潮时，血量增多等症状。可于月经干净后的3-7天做造影检查诊断输卵管通畅度，根据检查结果再进行处理治疗。

女性患输卵管粘连在饮食方面多加注意对此病的康复是很有帮助的。每天加食1-2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质，钙，磷及其他各种维生素。肉类，鱼类，富含大量的蛋白质，海产品可以保证碘的摄入量。多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。