生活习惯注意饮食，建议以清淡易消化为主，建议多吃高蛋白维生素食物及牛奶，鱼虾、蛋、禽肉类。多吃新鲜蔬菜和水果，可少量少餐，可多汤多水。避免进食生冷寒冷及辛辣刺激性食物。

鼻息肉病人应多食碱性食物，如苹果、橙子、柠檬、海带等；多食纤维蔬菜，保持大便通畅，尽量减少体内毒素的滞留；少食或不食虾、竹笋、洋菇、辣椒和芥末等食物。生活护理：要让声带休息，不要说话，吃点稀的，清淡的，不要吃刺激性的。

宫颈息肉不能吃刺激性食物、饮食宜清淡。建议做息肉摘除术，这样才能治好，注意下体卫生，勤换内裤开水烫洗日光爆嗮。要注意补充维生素C的。因为维生素C可以起到抑制病毒所造成的伤害的作用。

宫颈息肉在饮食上其实并没有什么禁忌，最主要的就是要禁食辛辣生冷的食物，平时不能喝酒，注意休息，可以多吃一些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，多多注意自己的生活习惯即可。

饮食宜清淡，不要太油腻的，而且宫颈息肉的病人多吃些蔬菜水果。需要做到营养丰富均衡，需要多吃维生素丰富的蔬菜，吃苦瓜不错的。宫颈息肉可以多吃豆制品，增加植物性的雌激素，也可以多吃含有维生素c的蔬菜水果，增强免疫，还有多吃含锌较高的食物，比如鱼类虾类还有鸡蛋。

维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。宫颈息肉食疗应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。

宫颈息肉应多吃黄豆与其制品，补充维生素c的摄入，补充微量元素锌和硒，补充b-胡萝卜素。宫颈息肉导致的阴道出血主要是点滴的出血，而且血液的颜色不是暗红色，而是以鲜红色为主。有些人的出血量与月经相似，所以特别容易与月经混淆。

补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。

宫颈息肉是慢性宫颈炎的一种病理表现，应给予高蛋白、高热量的食物，如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。为增进食欲，可少量多餐。忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物，进食易消化的食物，宫颈息肉要适当休息，避免用力和劳累，完全恢复前禁止盆浴和性生活，并定期复查。