副主任医师妇产科
山东省立医院三级甲等
问题分析:加强营养,多吃优质蛋白、低脂饮食,少吃辛辣刺激的,适当吃一些滋补肝肾、活血通脉的食品,如黑大豆,黑芝麻,核桃,黑米,豆制品,乌鸡炖汤,黑木耳,海带等,多补充维生素,忌饮酒,忌喝碳酸饮料等。