放松心情，保持心情舒畅，少熬夜，养成良好的作息规律，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，可以用2-4%的小苏打冲洗阴道，注意卫生，勤洗澡，勤换洗内衣裤，用热水烫洗，并太阳底下暴晒。

霉菌性阴道炎：由霉菌感染引起，多见于幼女、孕妇、糖尿病，霉菌性阴道炎最常见的症状是白带多，外阴及阴道灼热瘙痒，外因性排尿困难，外阴地图样红斑。这给女性带来了生活和工作上的困扰。一般自己恢复不了。

有自愈的可能，外阴炎症状是指外阴收到了细菌。病毒感染导致的炎症。外阴炎症状主要是外阴的白带增多、有特殊的分泌物、味道异常。建议是服用一些消炎的药物进行医治，注意内裤的透气舒适。

有的可能会自愈，但是应该积极的治疗。霉菌性外阴炎是一个常见的妇科炎症的。女性朋友在出现霉菌性外阴炎的时候是会有很多的症状的，一是会出现白带异常的症状，比如是白带变多，还有就是呈豆腐渣样。外阴也是会很瘙痒的。需要用一些的药物进行治疗。

可以口服药物，然后用外用药清洗外阴，或者药物坐浴也可以，治疗期间要保持外阴清洁，以防继发细菌感染，每日清洗外阴，换洗内裤。如若保守治疗没有明显效果，则要考虑去医院进行专业治疗了。

轻微霉菌性外阴炎吃点什么好：饮食上都需要做到尽量清淡，多吃高蛋白、多喝热水，多维生素的食物，注意休息，少吃高脂肪、重口味的食物，这样才能对身体健康的恢复有帮助。

轻微霉菌性外阴炎没有办法自己好的，需要到正规医院检查治疗。根据自己的具体病情，在好的治疗方式，千万不要延误治疗，千万不要延误治疗，因为霉菌性外阴炎得不到有效治疗只会使病情更加的严重，对健康的危害，只会越来越大。

霉菌属于一种真菌，需要治疗一周到半个月的时间，治疗主要是以抗真菌为主，可以用洗液药物冲洗阴道，还可以口服抗真菌的药物，注意卫生，内裤毛巾要用热水烫洗过在用，此外治疗期间要禁止同房。

这种病人如果不经过规范的治疗是不会自愈的，而且现在是轻微的，如果没有得到规范的治疗，会越来越重，症状会越来越明显，阴道环境是一个微生态平衡环境，主要依靠菌群平衡维持，一旦阴道中有害微生物过度增殖就会打破菌群平衡，从而引发阴道感染。