副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:乳汁的分泌受诸多因素的影响,多吃榴莲和甲鱼汤可以有效促进乳汁的分泌。平时多摄入蛋白质类的食物,加强营养,也可以吃木瓜,可以吃花生猪骨汤,保证充足的睡眠,不要熬夜。