老人润肠通便药有麻仁丸、五仁丸等。用药应谨遵医嘱。具体分析如下：
麻仁丸、五仁丸等中成药可以用于治疗老年人的便秘。此外，通便胶囊、润肠片等也是很好的中药物。老人出现便秘时要注意多喝温水，多吃新鲜水果、蔬菜、芹菜、红薯、香蕉、土豆等。也可以通过做一些锻炼和腹部的推拿来改善。另外，老人出现便秘的情况，用在医生的指导下使用上述药物进行治疗。

一般情况下，润肠通便的茶有决明子茶、玫瑰花茶、荷叶茶、蜂蜜柚子茶等。具体内容如下：
如果患者有排便困难的情况，可以适当喝决明子茶、玫瑰花茶、荷叶茶、蜂蜜柚子茶等润肠通便的茶来促进肠道蠕动，增加机体内的水分，软化大便，从而帮助患者排气排便，有助于促进患者改善便秘的情况。除了茶以外，患者也可以配合食用一些富含膳食纤维的食物。

通常情况下，润肠通便的食物有香蕉、酸奶等。
便秘是一种常见的消化道疾病，会影响到不同的年龄段，特别是那些运动少、蔬菜和水果摄入量少的老人。便秘的时候，建议可以多吃一些水果和蔬菜，比如香蕉、酸奶等，多喝水，适当的锻炼。另外，还可以服用一些中成药，如芦荟、大黄、番泻叶、决明子等。开塞露、甘油等药物具有润滑肠道的作用。

常见的润肠通便的食物有以下几种：
1、谷类：像玉米、高粱等未经精心处理的粗粮，可以帮助保持大便畅通。
2、粗纤维、长纤维食物如芹菜、菠菜、韭菜等，能促进肠道的蠕动，降低便秘的几率。
3、水果：香蕉、苹果等都能促进肠胃的蠕动，从而降低便秘的发病率。
4、多喝蜂蜜能缓解便秘的症状，促进肠胃蠕动，保持肠道畅通。

常见的润肠通便食物有以下几种：
1，粗粮类：荞麦，莜麦，高粱，玉米，紫米。
2、蔬菜类：以绿色蔬菜为主，如油麦菜，菠菜，生菜，白菜，油菜，芹菜，韭菜。
3，水果类：如苹果，香蕉，柚子，菠萝，草莓。
4、也可食用蜂蜜和酸奶来刺激肠道蠕动，一般要多喝一些水来提高大便湿润度。
肠胃蠕动功能不佳可能会导致便秘、消化不良，因此患者还需增加运动，加强肠胃蠕动功能。

通便的水果蔬菜较多，具体如下：
大部分的蔬菜都能够起到通便的作用。因为蔬菜中含有大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，进而达到通便的效果。而水果中香蕉、甘蔗、木瓜、火龙果等，能够起到较好的通便效果。
在日常生活中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，如果长期便秘，应及时就医，以免耽误治疗。

一般情况下，助消化通便的食物有香蕉、山楂、西红柿、奇异果等。
1.香蕉可以帮助肠胃恢复，含有丰富的纤维素，帮助肠胃蠕动。2.山楂。山楂含有丰富的维生素c和酸性成分，能帮助消化，增强消化系统中的酶。3.西红柿。西红柿含有帮助消化的独特物质，帮助胃部吸收油脂，帮助肠道的蠕动，帮助排泄。4.奇异果。奇异果含有丰富的维生素A，可以帮助人体消化和吸收。

乳头会有一些变大，也会有一些下垂，但是只要保持得好影响就不大，正常顺产之后30分钟即可开始哺乳，让新生儿吸吮乳头，以刺激乳头尽早泌乳，促进母体宫缩，减少产后出血，可以帮助建立母子感情。

首先在产下孩子后，母亲在哺乳期的外生殖器会比平常黑一些，因为母亲在怀孕期间体内的激素水平会比较高，但是在哺乳期到来后颜色就会恢复正常了，并且因为孩子出生时的阴道变宽也会逐渐恢复。